Панические атаки — это психическое заболевание?

Панические атаки это психическое заболевание? Довольно часто я слышу такой вопрос от своих клиентов. Давайте попробуем разобраться, что же это такое. Представьте себе Зину, которая ещё хорошо помнит, мягко говоря, неприятные симптомы панической атаки, где её кидает то в жар, то в холод, у неё дрожат руки, сердце бьётся как сумасшедшее, кажется, что не хватает воздуха, ощущение кома в горле, всё это сопровождается чувством нереальности происходящего, кажется, что она сейчас упадёт в обморок, либо сойдёт с ума, либо умрёт, такое ощущение, что это всё происходит не с тобой. Что же происходит на самом деле? Неужели Зина сошла с ума и у неё психическое заболевание? Нет, Зина не сумасшедшая, просто у девушки произошёл внезапный приступ тревоги, который не связан с реальной опасностью и проявился тяжёлыми вегетативными изменениями, которые были описаны выше, это те симптомы, которые вы испытываете во время панической атаки. Во время внезапного приступа тревоги с организмом происходит следующая ...