«Тело мужчины после 35: психология в мышцах»

До 30 35 лет тело часто терпит всё : недосыпы, стрессы, лишний вес, переработки. Оно прощает. Но в какой-то момент оно перестаёт молчать. Появляется тяжесть в пояснице, раздражение от шума, бессонница, проблемы с потенцией или давление. Кто-то идёт к врачу. Кто-то в спортзал. А кто-то включает привычное: Да нормально, мужик должен терпеть .Но тело мужчины это не просто мышцы и органы. Это ещё и история того, как он живёт. И после 35 она начинает проявляться особенно отчётливо.Тело не врёт: как психика пишет симптомыЧасто за телесным дискомфортом стоят не возраст и не неправильное питание , а эмоциональные и ментальные паттерны, накапливавшиеся годами.Зажатая шея и спина часто след давления, ответственности, хронического напряжения от роли кормильца .Проблемы с ЖКТ сигналы, что не перевариваешь какие-то решения, разговоры, ситуации.Плечи и грудь, зажатые и броневые защита от уязвимости, от эмоций, которые нельзя проявлять .Проблемы с эрекцией нередко не про физиологию, а про перегрузку, ...