«Мне по… Я так чувствую». Эмоциональная регуляция

Попалась мне тут на глаза душераздирающая мультипликационная зарисовка о том, как на детскую психику влияет жизнь в атмосфере насилия, а именно, когда взрослый не может справиться со своими эмоциями и учиняет физическую расправу над другим взрослым на глазах ребенка. Не всегда дети это видят, но, и когда только слышат, от этого не намного легче. К сожалению, эти вспышки гнева с последующим рукоприкладством могут распространяться не только на других взрослых, но и на самих детей. Что происходит с ребенком? Он старается вести себя как можно тише и осторожнее, чтобы не дай Бог не спровоцировать очередную вспышку, он находится в постоянном напряжении, учится улавливать мельчайшие изменения в настроении, начинает винить себя, что он недостаточно старается, что он мешает, и при этом продолжает стараться еще больше, ведь он чувствует, что это именно он виноват в чужой агрессии ???? К сожалению, чаще всего такие эпизоды не проходят бесследно, накладывая достаточно серьезный отпечаток на нашу ...