Любовь к себе - это задача со *звездочкой

Почему отдавать любовь другим легче, чем давать ее себе самому?С самого детства мы учимся, что любовь это то, что нужно заслужить: за послушание, успех, удобство, старание, молодец . Мы так долго живём в этой логике дай правильный ответ получишь одобрение , что потом почти автоматически начинаем раздавать тепло наружу и привычно искать признания. Там безопаснее, там нет прямого конфликта. Есть привычный маршрут: отдавать, чтобы быть замеченным, чтобы кто-то подтвердил: ты хороший .А когда направляешь любовь внутрь, включаются старые установки ( я недостоин , это непривычно ) и внутренние сценарии: другим достойно давать , а себе - слишком эгоистично или опасно встретиться со своей потребностью .Направить любовь к себе значит приблизиться к той самой уязвимой части, которая когда-то так и не получила простого человеческого подтверждения: ты достоин просто так . И это всегда встреча. Немного неловкая. Немного пугающая. Но честная.Телесность⤷ При попытке обнять себя любовью активируется ...