Почему прошлое не отпускает, даже если отношения закончились.

Иногда отношения заканчиваются формально разговором, разрывом, точкой. Но внутри они продолжаются. Мы ловим себя на мыслях а если бы , прокручиваем диалоги, вспоминаем запахи, интонации, моменты близости и боли. Прошлое словно не отпускает, хотя разумом мы понимаем: всё кончено. Это состояние изматывает и часто вызывает чувство вины почему я до сих пор думаю об этом человеке? . С точки зрения психологии в этом нет слабости. Есть незавершённость.???????? Наш мозг плохо переносит оборванные эмоциональные связи. Отношения это не только события, но и вложенная энергия, ожидания, надежды, роли, которые мы проживали. Когда связь обрывается резко или без ясного завершения, психика продолжает держать файл открытым . Особенно если в отношениях было много противоречий: любовь и боль, близость и отвержение, надежда и разочарование. Такие связи становятся эмоционально липкими они не дают опоры, но и не отпускают.Часто прошлое не отпускает не из-за самого человека, а из-за того, кем мы были ...