«Я должен знать ответы на все вопросы» или Страхи начинающего психолога

Дорогой коллега,Если ты сейчас читаешь этот текст, вполне вероятно, ты стоишь в начале своего профессионального пути или проходишь через период сомнений.В своей работе, поддерживая начинающих психологов, я часто сталкиваюсь с одним и тем же, очень человеческим и очень громким страхом: Я как специалист должен знать ответы на все вопросы клиента и моментально находить решение любой его проблемы . И если этого не происходит, внутри поднимается волна тревоги, стыда и ощущения собственной профнепригодности .Давай сначала признаем очевидное: этот страх абсолютно нормален. Он говорит о твоей ответственности и желании помочь. Но давай также честно посмотрим на него, как мы смотрели бы на любое ограничивающее убеждение клиента в когнитивно-поведенческой терапии. Потому что именно это оно и есть когнитивное искажение, долженствование , которое может сильно мешать нашей работе, отнимая энергию и создавая искусственную, ненужную дистанцию между тобой и клиентом.Откуда растут ноги у этого синдрома ...