Nahardan sonra yuxululuğun səbəbi təkcə yorğunluq deyil

Nahardan sonra yuxululuq orqanizmin təbii bioloji ritmləri ilə bağlı ola bilər. Lakin ağır yeməklər, səhər yeməyinin ötürülməsi, şirniyyat və enerji içkilərinin həddindən artıq qəbulu halsızlığı daha da artıra bilər.