Психолог Сулим назвала трудоголизм невротической компенсацией внутреннего напряжения

Международная группа ученых из Университета Маккуори и Китайского народного университета выяснила, что трудоголики могут оказывать вредное влияние на коллектив. Результаты исследования опубликованы в журнале Journal of Organizational Behavior, пишут «Челны Live» .

Постоянные переработки отдельных сотрудников негативно влияют на весь коллектив, заставляя коллег работать на износ и вызывая рост напряжения. Как отмечают авторы исследования, со временем влияние «сверхлюдей» ослабевает, когда они выгорают, а их пример становится токсичным.

Кризисный психолог Софья Сулим пояснила, что трудоголизм — это невротическая компенсация внутреннего напряжения, а не проявление любви к работе. Эксперт Елена Богданова добавила, что такое поведение разрушает «системную экологию» команды.

Специалисты рекомендуют руководителям оценивать сотрудников по результатам, а не по часам в офисе, и не поощрять задержки на работе. Сами трудоголикам советуют вводить жесткие границы: отключать рабочие чаты после 19:00 и легализовать право на отдых.