Ученые: Женщины должны спать дольше мужчин

Ученые из Великобритании узнали, что женщины должны спать дольше мужчин. Такие выводы специалисты сделали на фоне многозадачности мозга представительниц прекрасного пола.

 

 Специалисты утверждают, что женщины должны отдыхать на 20 минут больше, чем мужская половина человечества. Дело в том, что женский мозг работает интенсивнее, поэтому спать им нужно дольше. Ранее специалисты узнали, что для организма человека вреден как избыток сна, так и недостаток.

 

Последнее негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, а также кровяном давлении. В свою очередь избыток сна также может повлиять на развитие болезней сердца.