21 марта 2026 года
Новости по-русски
Март
2026
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Все новости

«Газета.Ру»  

Назван неочевидный способ профилактики депрессии

Ученые из Университетского колледжа Лондона пришли к неожиданному выводу: именно мышечная сила, а не выносливость, может играть ключевую роль в защите от депрессии. Работа опубликована в журнале Journal of Affective Disorders ...

Блог сайта «Газета.ru» 

JAD: развитие мышечной силы может помочь предотвратить депрессию

Ученые из Университетского колледжа Лондона пришли к неожиданному выводу: именно мышечная сила, а не выносливость, может играть ключевую роль в защите от депрессии. Работа опубликована в журнале Journal of Affective Disorders (JAD).

Читать дальше...

"Вечерняя Москва" 

ДТП произошло в Лефортовском тоннеле

В Лефортовском тоннеле на внутренней стороне Третьего транспортного кольца (ТТК) произошло ДТП. Об этом в субботу, 21 марта, сообщили в пресс-службе столичного Дептранса. 

Championat.com (Авто) 

Экипаж Ферстаппена одержал победу в гонке на «Нюрбургринге» с преимуществом в минуту

Экипаж четырёхкратного чемпиона Формулы-1 в составе «Ред Булл» нидерландца Макса Ферстаппена, выступающий за собственную команду Verstappen Racing, одержал победу на этапе NLS2 (Nürburgring Langstrecken-Serie), стартовав с поула, с преимуществом в 1:00.

E-news.su 

Погром Рунета начался

Mash сообщает о готовящемся погроме Рунета. Провайдеры домашнего интернета в Москве срочно внедряют систему «белых списков» — аналогичную той, что уже работает на мобильной сети. + Wi-Fi на максималках

Блог сайта «Царьград» 

Строительство планетария в Самаре заморожено на 30%

На заседании комитета по культуре, спорту, молодёжной политике и туризму Самарской губернской думы, состоявшемся 19 марта 2026 года, рассмотрели вопрос о ходе строительства нового корпуса для планетария музея «Самара Космическая».

Читать дальше...

Sports.ru 

Аделия Петросян: «Начинаю к своему катанию относиться спокойнее. Еще немного есть мысли об Олимпиаде, но я смогла пересмотреть прокаты! Это хороший знак»

Трехкратная чемпионка России Аделия Петросян оценила свое выступление на Кубке Первого канала по фигурному катанию в Санкт-Петербурге.

«RuNews24» 

В Калининградской области зафиксировали снижение загрузки отелей и ресторанов

Туристический рынок Калининградской области столкнулся со снижением глубины бронирований и сокращением расходов гостей на фоне логистических проблем и роста цен. Из-за этого в регионе начали закрываться кафе и рестораны.

Чемпионат.com (футбол) 

Игрок ЦСКА Кармо: у нас дружный коллектив, уверен, что одержим много побед в сезоне

Нападающий ЦСКА Энрике Кармо после победы над махачкалинским «Динамо» (3:1) в матче 22-го тура Мир Российской Премьер-Лиги ответил на вопрос, как команда отреагировала на неудачные результаты после рестарта чемпионата России.

«Взгляд» 

Аэропорт Ярославля временно ограничил прием и выпуск самолетов ради безопасности

В ярославском аэропорту Туношна приостановлены взлеты и посадки самолетов – такие меры приняты для обеспечения безопасности полетов.

Режим временного ограничения на прием и выпуск лайнеров установлен в ярославской авиагавани, сообщает Росавиация. Федеральное агентство воздушного транспорта уведомило о переходе объекта на особый график работы.

Читать дальше...

«Pro Город» (Чебоксары, Новочебоксарск) 

В Чувашии обычная прогулка обернулась для женщины сломанной ногой

Сегодня ранним утром на улице Молодежная в Новочебоксарске инспекторы ДПС заметили женщину, сидевшую на льду посреди дороги. Они остановили служебный автомобиль и подошли к ней, чтобы выяснить, что произошло. Подробности сообщает ГАИ Чувашии.

«Бизнес Новости» (Киров) 

Кировская область по восстановлению лесов – в числе лучших регионов страны

В 2026 году в Кировской области появится еще почти 40 тыс. га нового леса. Это более чем на 3 тыс. га больше, чем в 2025 году.

— Посадка деревьев проходит там, где лес самостоятельно восстановиться не может. В 2025 году таким способом мы высадили сеянцы на площади 3,6 тыс. га. При этом основной процесс возобновления лесов — естественный, природный. Для этого специалисты сохраняют подрост, ухаживают за ним, создают условия для прорастания семян с соседних деревьев, убирают то, что мешает молодой поросли. Читать дальше...

Блог сайта «Телеканал 360°» 

Врач Стуклов назвал донорство костного мозга абсолютно безопасным

В регистр доноров костного мозга вступили еще 1,8 тысячи жителей Московской области. Отдать свой биоматериал означает спасение чьей-то жизни. Кто может стать донором, насколько это безопасно и в каких случаях необходимо — в материале 360.ru. Что такое пересадка костного мозга Пересадка костного мозга представляет собой трансплантацию гемопоэтических стволовых клеток, образующихся в костном мозге. Они — родоначальники всех клеток крови: лейкоцитов, эритроцитов и тромбоцитов. Донор отдает малую часть костного мозга. Читать дальше...

24СМИ 

Если вам сложно сосредоточиться даже на простом: эти занятия вернут мозгу концентрацию

В условиях современного мира, где информация поступают ежесекундно, умение концентрироваться становится все более ценным навыком. Регулярные упражнения для мозга помогают «прокачать» память, внимание, мышление и другие важные когнитивные функции. Мы сделали подборку различных методик, направленных на повышение умственной работоспособности, из которых каждый может выбрать что-то подходящее для себя.