Как завершить проект/задачу вместо бесконечного «улучшайзинга»?

Кажется, что работаете, а по факту стоите на местеВместо того чтобы двигаться вперёд, вы бесконечно что-то улучшаете . Переписываете текст, меняете шрифт, ищете идеальный инструмент, делаете ещё одно последнее исследование. Кажется, что работаете, а по факту стоите на месте.Если не помогает:1. Спросить себя: Я сейчас приближаю проект/задачу к завершению или отдаляю от него? 2. Поставить дедлайн: Ровно через час я это отпускаю, что бы ни получилось . 3. Сделать черновой вариант и показать его кому-то и послушать мнения.Если всё же удалось спросить себя чего боитесь/ради чего улучшаете и тормозите сдачу проекта/задачи и сможете услышать/получить ответ, и ответом окажется страх финала: вдруг результат будет неидеальным и его раскритикуют?Предлагаю выполнить самостоятельно такую практику:Представьте перед собой всех значимых людей, от которых ждёте критики, оценок, обесценивания. Это могут быть как знакомые люди, так и незнакомые. Скажите им следующие слова: Я разрешаю вам не любить меня, я ...