«Уже доказано»: какой сорт чая стоит пить для продления жизни на годы

Регулярное употребление молочного улуна снижает риски деменции и положительно влияет на продолжительность жизни. Об этом «Вечерней Москве» заявила диетолог Елена Соломатина.

«Уже было доказано, что если регулярно пить этот чай, можно продлить жизнь на пять лет», — отметила специалист.

Она добавила, что цвет напитка зависит от ферментации: черный более ферментированный, зеленый — менее, а улун — средней, ферментации подвергаются только края листика. Молочный улун сдерживает образование свободных радикалов в организме — высокореакционных молекул, которые повреждают клетки.

Этот процесс ранее был связан с повышенным риском деменции, поэтому регулярное употребление молочного улуна может быть средством профилактики старческого слабоумия. Однако злоупотреблять им не стоит: это может привести к бессоннице и запорам.

Ранее 5-tv.ru писал о том, кому вредно пить чай.