Эксперты назвали 4 лучших способа отстрочить появление седины

Женщины старше 45 лет вполне способны "заблокировать" седину. Для этого стоит прибегнуть к ряду полезных советов

Седина, как известно, является одним из внешних признаков старения. Поэтому многие стараются скрыть этот момент.  

Чтобы отсрочить появление светлых волос, специалисты рекомендуют отказаться от вредных привычек и принимать витамины на основе группы А, В и С.

Во-вторых, можно прибегнуть к домашним маскам. В её составе должно быть касторовое масло, витамины группы В, яйца и настойка стручкового перца. Эту смесь нужно нанести на всю длину волос, а затем обмотать их на ночь полиэтиленовой плёнкой.

Третий полезный совет — меньше нервничайте. Это позволит как можно дольше сохранять природный цвет волос.

И, наконец, последнее — никогда не забывайте о массаже волосистой части головы. Его достаточно делать пару раз в неделю по 3–5 минут.