Новости за 01.07.2024

Хитрости в общении с детьми дошкольного и младшего школьного возраста. 1)Если не хотите заставлять ребенка что-то сделать или слушать крики несогласия всегда предлагайте выбор (работает не только с младшими). Вместо - через пять минут уходим с площадки Заменить на - сколько тебе еще нужно времени погулять? пойдем домой сейчас или через 5 минут? 2)Учиться новому бывает утомительно, используя маленькую хитрость можно научить ребенка выполнять новое действие незаметно для него. Если ребенок просит вас что-то сделать для него... Читать дальше...

Одной из актуальных тем, с которой обращаются за помощью к психологу, является тема расставания. Важной задачей для психолога является помощь в прохождении стадий, которые следуют за расставанием, а также помощь в нахождении жизненного ресурса.Пережить расставание означает переболеть. Иногда случается так, что времени после разрыва отношений прошло достаточно много, но девушка или мужчина продолжают вспоминать прошлое, желают в него вернуться, чувствуют вину и т.д. Этот список можно продолжать долго. Читать дальше...

... неоднозначная такая книга ... насыщена подробным описанием тяжелого реального опыта .... зачастую страшного ... сексуальное насилие в детстве ... в более позднем возрасте ... пьянки, наркотики, последствия, забытье .... много .... прямо очень для одного человека ... возможно, кому-то будет слишком муторно читать... местами автор старалась смягчить описание используя юмор, но в некоторых случаях это просто было невозможно ... Сразу скажу, автор - журналистка и хотя описывает научные исследования... Читать дальше...

Делюсь подборкой последних заметок на тему сексуальности: Я желаю в сексе... https://www.b17.ru/blog/446196/Разный секс. Разные партнеры. Разные мы https://www.b17.ru/article/529171/Возьми меня... на ручки https://www.b17.ru/blog/433546/Как стать живым и активным? https://www.b17.ru/blog/436667/Сексуальная несовместимость - это приговор? https://www.b17.ru/article/520462/ Я не хочу свою жену https://www.b17.ru/blog/433173/Почему после секса женщина влюбляется https://www.b17.ru/article/519858/ Этапы... Читать дальше...

Ванесса, опытный эксперт, постоянно растёт и развивается, но столкнулась с двумя сложностями.Первое - она застряла на одном уровне дохода. Все инструменты, которые она знала, перепробованы, но они не давали нужный результат.Второе текущая деятельность в том виде, который есть сейчас, перестала её удовлетворять. Условно она переросла то, чем занималась и хотела создать что-то другое.После собеседования было принято решение идти в сопровождение на три месяца.Что мы уже сделали:Вытащили на поверхность всю экспертность. Читать дальше...

Размышляла на днях о том, что у каждой должности в компании есть должностные обязанности. Привет из HR-овского прошлого. Решила написать себе обязанности (в части работы с клиентами) психолога, ведущего частную практику. Свою задачу как специалиста я вижу в: ???? Нахождение ответа на вопрос: что происходит? Дать ясное понимание человеку причин его трудностей.???? Нахождение ответа на вопрос: что со всем этим делать? Определить направление и пути решения.???? Сопровождение и поддержка человека в исследованиях своего внутреннего мира... Читать дальше...

У меня депрессия... Как часто я это слышу. При чем от людей, которые этот диагноз поставили себе сами, руководствуясь гуглом. Напомню, что депрессия - это реальное заболевание, которое есть в мкб-10 (международный классификатор болезней), этот диагноз ставит только специалист и лечит только специалист (психиатр в тандеме с психологом, психотерапевт или невролог в тандеме с психологом), и прописывает таблетки тоже только специалист (не психологи точно не подружка).Есть другие расстройства со схожими симптомами... Читать дальше...

Все из нас были в отношениях, в браке и т. д. Не зависимо от того женщина вы или мужчина, каждый сталкивался с тем, что не хотел интима со своим партнёром. Причины разные: усталость, нет настроения, боль да и просто не то время и место. Как правило многие в паре не умеют/не могут говорить о своих желаниях/не желаниях. - Ну как же я ему скажу НЕТ, он же обидится, я ведь должна, я ведь жена!? - Я ген.директор крупной фирмы, сейчас на кону заключение крупного контракта, я живу на работе. Стресс, почти не сплю... Читать дальше...

Многое люди знают о Квантовом Переходе, благодаря изменениям в энергетической структуре Земли и в пространстве всего живого на планете. Сейчас мы находимся в процессе Перехода Подъема на высшие уровни вибраций. Однако, если вас спросят: Кто и куда переходит ? , сможете ли вы на это ответить?Людей интересуют сроки Квантового Перехода, условия и сроки изменений жизни в обозримом будущем, условия отношений между людьми. Данный материал о том, чтобы доступно из возможности осветить эти вопросы.Планета и человек не просто взаимосвязаны... Читать дальше...

Мне надоели скучные вечера с тобойТема досуга болезненна для многих и мы решили провести бесплатный мастер-класс: Скука и обыденность в паре .Что там будет:????Будем вместе исследовать тему скуки ????Поговорим о причинах ее возникновения в отношениях ????Подключим телесные ощущения для более полной картины. ????Проявим образы через метафорические карты ????Будем искать способы обнаружения личного интереса к отношениямКакие результаты вы получите:????Поймете в чем причина вашей скуки. ????Посмотрите с другой стороны на вашу сложность. Читать дальше...

Нарцисс не приходит в жизнь, если не было деструктивной программы с отцом и если мама научила быть ценящей себя и целостной. До какого-то момента Вы сами собирали свою целостность и делали много для того, чтобы не только Вы сами ценили себя, но и люди вокруг. Со временем, когда Вы много работали над собой, Вы наработали себе очень ценный ресурс - харизматичность. Именно на него и одновременно на потаённые травмы протянулся нарцисс, чтобы ещё больше растормошить травмы и чтобы присвоить себе Вашу харизму. Читать дальше...

Чем старше мы становимся, тем все больше мы замечаем как быстро бежит время. Все большее количество людей жалуются на постоянную нехватку времени . Да, в сутках только 24 часа, но все мы ощущаем время по-разному.Наше чувство времени состоит и трех измерений. Последовательность - как мы ощущаем порядок и наложение различных событий. Например, нажали на выключатель- загорелся свет. Может показаться, что это происходит одновременно, но мы понимаем порядок, в котором они происходят, и это помогает понимать мир вокруг нас. Читать дальше...

Человек неизбежно сталкивается с кризисами. Кризисы связаны с объективными изменениями. Личностные кризисы подразумевают изменения, связанные с ростом и развитием. Выделяют нормативные кризисы (или возрастные). К нормативным их относят, потому что они естественны для всех: кризис первого года жизни, кризис трёх лет, кризис подросткового возраста, кризис середины жизни. Но интенсивность и глубина переживаний бывает индивидуальной.Дети и подростки проживают свои нормативные кризисы ярко. Но и во взрослом... Читать дальше...

Ребенок требует от матери:1. ПрисутствияКогда ребенок рождается, он ощущает, что мать - это он сам, его продолжение. Каждый этап сепарации - это утрата части себя, маленькая смерть. Мать должна говорить ребенку о ЕГО чувствах. Если она этого не делает, то происходит травма. Обязанность матери БЫТЬ не столько физически, сколько энергетически и эмоционально! Психические травмы случаются не только, когда матери нет, но и когда она находится в состоянии стресса (т.е. в своих процессах, а не в процессах ребенка)... Читать дальше...

Где наступает то самое я не обязана это делать ?Будь то отношения с мужем, ребенком или начальником. И если в последнем случае все более ли менее понятно, и хотя бы регламентируется должностной инструкцией и трудовым договором, то в близких, семейных, дружеских отношениях все гораздо сложнее.Если говорить об отношениях между совершеннолетними людьми, т.е. взрослый-взрослый, то тут можно руководствоваться несколькими вопросами. Давайте разберемся на примере:У мужа выходной, он отдыхает дома и просит... Читать дальше...

Удовлетворенность жизнью субъективное благополучие , счастье , умиротворение , ощущение полноты жизни , качество жизни , процветание Психологическая наука до сих пор не дала ответ на вопрос, что это такое. Но если опросить 10 человек, то 7 из них ответят, что удовлетворенность жизнью это счастье. Если это понятие так схоже с счастьем, почему мы не используем именно такой, всем понятный, бытовой термин? Очевидно, потому что счастье ещё более нечеткая и субъективная концепция. Можно сказать, что современные психологи сочлись на том... Читать дальше...

[youtube]https://youtu.be/MUDdV65RAp0[/youtube]Когда я встречу того самого мужчину моей мечты, я не допущу типичных женских ошибок. Я не буду варить ему борщи, жарить котлеты и крахмалить рубашки. Я буду встречать его с работы с укладкой, в чулках и каждый день удивлять сексуальными изысками. А в 40 лет он придет с работы и скажет: ты замечтательная любовница, но мне не хватило душевности и тепла. Хотелось просто иногда посидеть рядом молча и поесть борща с чесноком. Мы разведёмся и я впаду в депрессию ... Читать дальше...

Когда мы вступаем в отношения, нам хочется искренне соответствовать идеалу своего партнера. Нам кажется, это так романтично, что мы таким образом проявляем заботу, внимание, готовим так как он любит, одеваемся так, как ему нравится, даже ведём себя иначе.Это свойственно не только девушкам, но и парням. Почему это опасно и что лежит в основе?В основе такого стремления угодить лежит потребность быть принятыми, нужными, любимыми, единственными. В малых объёмах, ничего в этом страшного нет, это естественно для людей. Читать дальше...

Сегодня хочу поделиться с вами мыслями и ценными открытиями из книги Почему у зебр не бывает инфаркта известного нейроэндокринолога Роберта Сапольски. Эта книга настоящий путеводитель по миру стресса, его влиянию на наше здоровье и способам его управления.Итак, почему же у зебр, в отличие от нас, не бывает инфарктов? Сапольски объясняет это через различие в восприятии и реагировании на стресс. В дикой природе зебры сталкиваются со стрессом кратковременно например, при встрече с хищником. Их организм мгновенно активируется... Читать дальше...

Сегодня поговорим о двух типах личности: интроверты и экстраверты. Я бы хотела вам подсветить разные стороны их проявления. Интроверты и экстраверты - это два разных способа взаимодействия с миром. Их основные различия состоят в следующем⬇️ 1. Интроверты предпочитают теоретические и научные виды деятельности (например, инженерное дело и химия), в то время как экстраверты склонны отдавать предпочтение работе, связанной с людьми (например, торговля, соц.службы и т.д.) 2. Интроверты достигают более заметных успехов в учебе, чем экстраверты. Читать дальше...

Он складывал из льдин целые слова, но никак не мог сложить того, что ему особенно хотелось слово вечность . Г.Х. Андерсен, Снежная королева Золото и грязь добываются из одного рудника. Т.Пратчетт, Пятый элефант История Кая через призму нарциссической травмы Данная статья посвящена терапии как процессу восстановления нарциссически травмированного Я через встречу с Другим. Актуальность данной проблемы определяется увеличением количества обращений за помощью с проблемами нарциссического регистра. Если... Читать дальше...

Сегодня я хочу рассказать вам историю о молодой женщине, которая перестала радоваться жизни.Жила-была красивая умная женщина. Во всем она была хороша: за собой следила и выглядела прекрасно, была приветлива и доброжелательна, друзья и коллеги её ценили и уважали, в семье она была любима. Но все это не приносило женщине счастья. Все чаще она закрывалась в себе, избегала общения, грустила и даже плакала в одиночестве.Она хотела нести в этот мир что-то ценное и важное, а взамен получать лучи благодарности... Читать дальше...

Я боюсь своего мужа - что скрывается за этим высказыванием, причины и попытки найти решения в этой статье.Страх особенно когда он в семье, это серьезная проблема, которая может значительно повлиять на жизнь женщины, ее эмоциональное так и физическое благополучие. Необходимо понимать, что причины страха могут быть разнообразными, и важно разобраться в этой проблеме для того, чтобы найти оптимальное решение.Почему в семье поселяется страх?Одной из основных причин, по которой женщина может испытывать страх перед мужем... Читать дальше...

Итак, дружочек, ты убежден, что весь мир устроен именно так, как ты думаешь. Что ты реалист и знаешь, что у тебя не получится. Что твоя бабушка была всегда права, и если кто-то делает не так, как твоя бабушка, то он априори удостаивается твоего негодования, ярлыка и оценочного осуждения. И, для кучи, тебя догоняет спасательство и наставничество. Это если ты, конечно, умеешь ими пользоваться. Но вот что тебе точно прекрасно удается лучше всех - так это раздавать советы.Спешу тебя огорчить - твоя система... Читать дальше...

Вопрос: Иногда психологи советуют что-то почитать или можно самому найти литературу на нужную тему. Есть ли в психоанализе подобные рекомендации?Ответ: Если ответить кратко, то нет. Это, конечно, может разочаровать людей, которые любят дополнительно читать различную популярную психологию, но стоит отметить, что психоанализ - это работа двух людей, где всегда есть диалог, живые отношения и встреча с бессознательным. В книге этого обнаружить невозможно. Психоанализ - это не набор техник, советов по тому... Читать дальше...