Новости за 10.07.2024

Капризы капризам рознь! Замечали ли вы у ребёнка такое состояние, когда прекрасный ребёнок в один из дней становится не похож сам на себя. Он куксится, хнычет, плачет, постоянно требует внимания к себе. Это могут быть состояния, когда ребенок не выспался или перетерпел сон, режутся зубки, голоден, некомфортна одежда, это могут быть предвестники недомогания ребёнка, он заболевает. Это не капризы! Родителю важно в этот период быть максимально настроенным на контакт с ребёнком. Обнять, приласкать, быть чутким и внимательным. Читать дальше...

Привет, друзья! Вчера я рассказывала о своих впечатлениях от обучении в Санкт-Петербурге на семинаре Тренер и группа: технологии управления процессами групповой динамики в Институте ИМАТОН и упомянула о культурной части программы.Видимо, нас таких много, кто любит совмещать приятное с полезным, потому что появились вопросы. И я рада немного рассказать вам о том, чем занимала себя в Питере, когда во многих театрах пора отпусков.И хочу я начать с очень интересной картинной галереи современного искусства... Читать дальше...

Нельзя злиться на ребёнка, нельзя на него кричать, а тем более бить ремнём. Надо любить, дружить, контролировать мягко и ненавязчиво. Получается, родители должны быть всегда позитивно настроены, чтобы любимое чадо не натворило. Однако во всём нужна мера.Излишний позитив наносит вред неменьше негатива. Ребёнок становится эгоистичным, избалованным, капризным. Чем старше становится ребёнок, тем больше эгоизм превращается в эгоцентризм, где мир вертится вокруг, а малыш никем и ничем не дорожит. А что... Читать дальше...

Существует идея, что основная цель терапии это облегчение боли или страдания. Часто люди безоговорочно верят, что устранить боль и ее симптомы это значит стать счастливым и наполнить жизнь смыслом. Хоть облегчение боли может быть достойной целью, тут есть две проблемы. Первая, она же главная, - такой подход не дает вам контроль над терапией, и тем, для чего она предназначена. И вторая это то, что попытка устранения симптомов не обязательно ведет к жизни, исполненной смысла и значения. Что еще, кроме облегчения боли, можно выбрать? Читать дальше...

Бион это сын английский аристократов, рожденный в Индии, герой Первой мировой, психоаналитик Клинта Иствуда (остался доволен) и Сэмюэля Беккета (остался недоволен и отразил это в своем творчестве), гений и просто большой чудак.Бион это знаменитая решетка (или таблица), контейнирование, отказ от памяти и желания и собственная система обозначений и терминов. Иногда мне кажется, что это даже не совсем психоанализ, а что-то совершенно отдельное. Давайте попробуем во всем этом разобраться.Итак, Уилфред Бион необычный психоаналитик. Читать дальше...

Дорогие друзья ????В преддверии моего дня рождения ☀️ розыгрыш призов????????Онлайн-консультация✨????Онлайн - расстановка ✨????Онлайн - Регрессия✨ - инопланетное воплощение/или нечеловеческое воплощение на Земле ????????????3 призёра ????⭐ УСЛОВИЯ ⭐1) Подписка на????телеграм-канал https://t.me/edinstvo_3Eи ????ВК https://vk.com/psy3edinstvo2) ❤️ данного поста 3) Отправка этого поста 3-м знакомым, которые на ваш взгляд хотели бы поучаствовать в розыгрыше 4) пишите - *участвую* в комментариях под постом... Читать дальше...

Прочитав аннотацию на эту книжку, лично я б дальше точно не продвинулась и читать не стала бы. Но. Книгу мне порекомендовал мой давний друг, тонкий и мудрый человек, когда мы на днях говорили, что называется за жизнь, а я рассказала о некоторых своих обстоятельствах брачной жизни.Легкий триллер с динамичным сюжетом, на пару вечеров. Чем дело кончится, было понятно почти в самом начале повествования. Довольно легкое чтиво... Но описание событий эмоционального насилия и знание тонкостей, меня ужасно увлекло. Читать дальше...

КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА МЕЧТАЕТ О ДЕТЯХ, А ТЫ Слышали подобные утверждения? Слышали! А как в жизни? Не всегда так. Тому есть разные причины.Давайте представим историю. Частично основано на реальных событиях, все совпадения случайны.Офисный костюм, лёгкий макияж, строгое выражение лица, ни тени улыбки. Ей тридцать и она леди-босс . Разве у таких есть проблемы? - скажете вы. Конечно, есть, она же живой человек.А волнует её то, что муж настаивает на детях, уже пора и вообще, каждая женщина мечтает о детях, а ты! Читать дальше...

Сегодня я стал старше своего отца на 1 день. И несмотря на то, что в теле моем и психике, на первый взгляд, ничего не изменилось, почему-то данный факт кажется мне крайне важным. Речь, конечно же, не идет о какой бы то ни было иерархической рекомбинации. Мы не поменялись с папой местами. Он не стал младше меня в абсолютных значениях. А я не приобрел по отношению к нему какого-то таинственного первородства. Просто так получилось, что я смог прожить на 1 день больше. И все. Странное это ощущение. Хочется как-то отнестись к произошедшему. Читать дальше...

Как обычно требуется время для того, чтобы осмыслить всё услышанное на конференции. Услышано было много всего, и то, что было услышано уже никуда не денется. Зато выстрелить может даже спустя несколько лет, как обычно бывает в анализе. Но вот один из тезисов конференции таков, что в травма в России, можно даже сказать коллективная травма помолодела. В силу исторический событий 90-х и начала нулевых. Ну тяжелы была родителям в то время с детьми, сами выживали еле-еле. То есть, сейчас чаще всего за помощью обращаются люди... Читать дальше...

Травму покинутости и отвержения проживает каждый человек на этой планете. В момент рождения младенец покидает материнский рай, чтобы в трудах и мучениях проживать свою самостоятельную жизнь. Это происходит абсолютно с каждым ребенком и является потрясением для него. Он испытывает ужасный стресс и физическую боль. Но если материнская забота о новорожденном ребенке окажешься последовательной, внимательной, дружелюбной, то она компенсирует последствия травмы рождения. Один из клиентов так описывал момент рождения... Читать дальше...

Ночь не может длиться вечно... Какой бы бесконечной она ни казалась, какой бы тёмной ни была, за ней всегда следует рассвет нового дня Эта фраза была произнесена главным героем аниме Крестовый поход Хроно . Давайте обсудим, что же скрывается за этой красивой фразой.В жизни каждого из нас бывают моменты, когда всё кажется мрачным и безнадежным, словно бесконечная ночь. Однако, какой бы длинной и тёмной ни была эта ночь, за ней всегда наступает рассвет нового дня. Эта простая, но глубокая мысль может... Читать дальше...

Когда мы что-то ругаем или предъявляем претензию, например, не достаточно хороший сервис, холодная вода в море, плохое обслуживание, не вкусный обед в ресторане и т. д., мы автоматом попадаем в тот самый треугольник Карпмана. И многие ходят по этому треугольнику как по замкнутому кругу: жертва - спасатель - преследователь. Круг этот про нашу дефицитарную часть. Чтобы выйти из треугольника: Можно спросить себя в момент той самой деструктивной мысли Зачем сейчас мне это нужно? Зачем я предъявляю претензию? Читать дальше...

Лиза была рада, что пришла в терапию. Несмотря на иллюзии, которые были в начале отношений, ей удалось заподозрить, что в ее отношениях с околдованным злой ведьмой Вадиком все-таки что-то не так.В процессе терапии Лиза поняла, что попала в ловушку иллюзий, когда убегала от боли и одиночества. В ту ловушку, в которую попадали миллионы других женщин до нее, и, наверняка, попадут столько же после.Когда Лиза пришла в терапию, она считала Вадика прекрасным принцем. Лизе казалось, что это она сама делает что-то не так, и хотела узнать, что именно. Читать дальше...

Завершение терапии: варианты прощания с терапевтомТерапия не может длиться вечно. Как ивсякие значимые отношения, однажды она подходит к своему логическому финалу. И это хорошая новость - значит, вы достигли поставленных целей, обрели новые ресурсы и готовы двигаться дальше самостоятельно. Но легко ли отпустить человека, который так много для вас значил? Попрощаться с родительской фигурой , доверенным лицом, свидетелем вашей внутренней эволюции?Завершение терапии - процесс не менее важный и трепетный, чем ее начало. Читать дальше...

Вопрос достаточно философский, однозначного ответа на который сложно сформулировать, поскольку человек - это биопсихосоциальное существо, одним из основных видов деятельности которого является взаимодействие с социумом, взаимодействие с ним и получение обратной связи.Сравнение себя с другими и важность признания со стороны общества для каждого человека может иметь свою ценность. В данном вопросе речь скорее пойдет об излишнем сравнении своих достижений, ценностей, внешнего облика и всего того, что ценно для каждого человека... Читать дальше...

Тревога! Тревога! Тревожка! Тревоженька.... Посреди полного счастья и благополучия вы слышите будто внутри голосок: Не будь же дурой (дураком)! Хорошо - это когда ты перестала видеть плохое! Опасность где-то прячется! И вот уже внутри настырным червячком грызёт вас, как яблочко, она - тревога. От беспокойства даже хочется, чтобы уже скорее наступило это плохое, нет уже никакого терпения ждать каждый момент. Напряжение нарастает - и бац! срываешься на близких. И это посреди полного счастья, заметьте!В таком случае может оказаться... Читать дальше...

Как наполнить жизнь счастьем?Порой так хочется отыскать путь в счастливую жизни. Код доступа и, возможно, даже волшебную таблетку. И такой путь есть. Он очень простой. Этому обучают психологов. Но легко ли этому научиться? Там много про осознанность, взрослый взгляд, ответственность. Вроде все это есть у взрослого человека, а счастья нет.Чтобы понять суть вопроса, приведу простой и наглядный пример.За два дня в лучших плодовых садах области я повидала много взрослых, которые явно не выглядели счастливыми. Читать дальше...

????В последнее время у меня возникла идея каждый день тянуть по одной ассоциативной карты из колоды, используя их в качестве метафорического инструмента. Инструкция проста: достать закрытую карту, задать вопрос, а затем находить ответ благодаря первой ассоциации, которая приходит на ум.❗Важно помнить, что метафорические ассоциативные карты не предсказывают будущее, а скорее помогают увидеть свои мысли, эмоции и идеи под другим углом, открывая новые перспективы и вдохновение.????Сегодня я поделюсь с вами картой дня. Читать дальше...

Привет! В этой подборке я собрала книги, которые безумно нравятся мне своей простотой, доходчивостью и полезностью. Они подходят для людей без психологического образования, так что смело берите и читайте. 1. Маршалл Розенберг Ненасильственное общение Как научиться выражать свои мысли и просьбы другим людям так, чтобы вас слышали?Ответ есть в этой книге. Автор разработал схему общения, которая в разы увеличивает ваши шансы быть услышанным и донести свою просьбу. Она включает 4 простых элемента, которые можно освоить немного потренировавшись. Читать дальше...

Все приведенные случаи и ситуации публикуются с ведома и разрешения обеих сторон.Телесно-ориентированная терапия, ТОИТ, или Телесный инсайт, довольно специфичный метод. Базовый курс, который является обязательным, состоит из 8-10 модулей, возможны обычные консультации между модулями. Но, и это главное, модули - сессии с заданными темами, идут в определенном порядке и исправляют травмы, скажем так, личностно-образующие. Каждый модуль длится в пределах 2-3 часов и представляет из себя глубокое трансовое... Читать дальше...

Есть ли вина у созависимых людей, перед тем, кто зависим?Я на выходных с удивлением обнаружила среди своих близких жёсткого абьюзера. Сказать, что я сильно была поражена ничего не сказать.Какие-то моменты и раньше вызывали вопросики)) Но, я никогда не лезу в чужие отношения, даже если понимаю, что какая-то фигня в них. Для меня, например, вообще странно в отношениях повышать голос, материть, наказывать молчанием, упрекать, но это сейчас... раньше было норм, я не знала, что можно по-другому, поэтому понимаю тех... Читать дальше...

Бессознательная часть нашей психики это таинственная территория, скрытая за завесой сознания. Она подобна айсбергу: на поверхности мы видим лишь его малую часть, но под водой скрывается огромная масса, определяющая наше поведение и эмоции. Этот невидимый мир, полный страхов, желаний и воспоминаний, управляет нашей жизнью, даже если мы этого не осознаем. Кроме этой, красивой, метафоры про бессознательное, я часто употребляю и другую: сознание это маленький комарик, сидящий на жопе огромной лошади бессознательного... Читать дальше...

Здравствуйте дорогие друзья! Сегодня поговорим о теме, которая касается каждого из Вас! Итак, ВНИМАНИЕ!!!Тема: КАК СЭКОНОМИТЬ ДЕНЬГИ? Шучу. Хотя отчасти кто-то задавался таким вопросом, когда речь шла о саморазвитии. На себе экономить нельзя это первое и самое важное! Второе Зачем мне платить какому-то психологу, если я могу с подружкой поговорить? .Сессия с психологом и обычная беседа могут внешне показаться схожими: в обоих случаях люди разговаривают, делятся мыслями и чувствами. Однако, существует несколько ключевых различий... Читать дальше...

Чтобы дать что-то человеку, мало это самое что-то иметь и хотеть отдать, нужно чтобы человек мог взять. Чтобы что-то взять от другого, нужно не только чтобы другой это самое что-то дал, нужно ещё мочь взять.Бывает так, что человек умеет делать так, чтобы другие давали ему то, в чём он нуждается, но взять при этом не может. С опцией брать сложности. Хорошо, если у такого человека фокус внимания не только на других, но и на себе. Тогда возможно заметить, что дело не в других, не в том, что не дают или дают... Читать дальше...