Новости за 11.07.2024

Дипсомания - это психическое расстройство, характеризующееся непреодолимым желанием употреблять алкоголь. Люди, страдающие дипсоманией, не могут контролировать свое потребление спиртного, что приводит к серьезным последствиям для их здоровья и социальной жизни. Часто дипсомания сопровождается другими психическими и поведенческими проблемами, такими как депрессия, тревожность и агрессия. Лечение дипсомании включает в себя психотерапию, поддержку от близких и в некоторых случаях медикаментозную терапию. Читать дальше...

Кушетка для героя. Лолита, часть 2. Про нарциссов и психопатов.Продолжим разбор Лолиты . И во второй части на сцену выходит (в белой пижаме с лиловым узором на спине) - Гумберт Гумберт. Набоков с брезгливостью относился к учению Фрейда. Но (для меня) ирония заключается в том, что ГГ является великолепной иллюстрацией к нарциссическому расстройству личности. И отчасти к психопатии. Можно не читать фундаментальный труд Нэнси Мак-Вильямс. Давайте сразу договоримся о том, что нарциссическая часть и нарциссические... Читать дальше...

Работа с психологом разделяется на две главные группы:1. Консультативная работа, так называемая консультация, основная цель которой состоит в том, что человек получает необходимую и важную для него информацию, т. е. происходит психологическое просвещение клиента. Но личность клиента (пациента) при этом не трансформируется.2. Психотерапевтическая работа, которая оказывает воздействие на личность клиента (пациента), ведет к глубинным изменением. Такая работа может включать в сея и консультативные моменты.Когда мы говорим о психотерапии... Читать дальше...

Уйти нельзя остаться. Запятую поставьте сами.Продолжаю тему зависимых отношений.Кризисы, выгорание, поиск смысла и ресурса.Коротко, о том, как помочь себе выйти из зависимых отношений.Мои строки адресованы тем, кто сейчас находится внутри ситуации, не видит выхода, тем, кому больно и страшно разорвать привычный сценарий, кому страшно остаться без без партнёра, без вещества, без иллюзий, кому страшно остаться наедине с собой и своими чувствами. Эти строки для тех, кто боится изменить свою жизнь, так... Читать дальше...

Уволюсь нафиг с этой работы! Уеду от них подальше! Видеть не хочу! Захлопну дверь и оставлю этот кошмар в прошлом! Выучусь, буду хорошо зарабатывать, жить отдельно, не буду в них нуждаться! Неприятное хочется закончить побыстрее. В дело идёт всё - ограничение или прекращение общения, развод, переезд в другую квартиру, на другой континент, обещание себе стать быстрее, выше, сильнее. Кажется, что проблему решить созданием дистанции - уехать, перестать общаться, заблокировать. Но вспыхивающая злость... Читать дальше...

Хочу вернуться к теме ассоциаций, которыми я просила поделиться, глядя на дерево-страус, именно такой была моя ассоциация.Я просила поделиться ими не только здесь, но и в моих других социальных сетях.Вот, что получилось:Исходя из этого можно сделать выводы:Предлагаю подумать о своих адаптивных стратегиях и оценить их эффективность по шкале от 0-10, где 0 - абсолютно не эффективная, 10 - максимально эффективнаяВ моем телеграм канале я разместила ссылку на опросник личностных адаптаций. Если вам интересно... Читать дальше...

Стоит в поле теремок-теремок.Он не низок, не высок, не высок. Стоит в поле теремок так начинается всеми нами известная сказка, в которой потрясающим образом отражается история психического функционирования ребёнка с аутизмом. Эту идею мне принесла девочка 7 лет с диагнозом расстройство аутистического спектра. На основе этой сказки многие вещи мне стали наглядно видны и, кроме того, именно эта сказка подсказала мне инструмент для работы с детьми для психологической коррекции. Сам теремок мы будем рассматривать как физическое тело ребёнка. Читать дальше...

Я и моя самооценкаСамооценка- это отношение человека к самому себе, умение принимать и поддерживать себя в любом эмоциональном состоянии, при любых обстоятельствах.Согласитесь,просто любить себя радостным, довольным жизнью, успешным, здоровым и богатым. А умеете ли вы посочувствовать себе, когда постигла неудача, рухнули планы, долго не везет?Всегда ли ваша самооценка стабильна, или она похожа на весеннюю погоду: то дождь, то солнце, то мороз?Всем нам знакомо ощущение удовольствия от большой личной победы... Читать дальше...

Самая высшая степень токсичности - это человек абьюзер. Психотип может быть любым. Также как и устройство психики. Это может быть и психопат, и человек с пограничной организацией психики , и обычный невротик.Отношения это не только любовь и забота, это также и уважение, и здоровье каждого партнера. К сожалению, некоторые люди могут использовать насилие чтобы добиться контроля над своими партнерами. А у их жертв контроль нередко путается с заботой и вниманием.Если вы подозреваете, что ваш партнер или партнерша является абьюзером... Читать дальше...

Как часто вы ругаете себя за вредные привычки? - Помогает? На самом деле в человеческой психике всё до малейшей детали важно и нужно. Это тончайший механизм, где всё для чего-то служит основой, как и во всей природе. Даже то, что привычно называют вредными привычками или плохими эмоциями - поведение, не поддающееся контролю: срывы, переедания, компульсивные покупки, снятие усталости бокальчиком красного всё это способы разрядки и скрытая самоподдержка, только инфантильные. Можно ли сказать, что наедаться на ночь... Читать дальше...

Психоанализ это направление в психологии, основанное на исследовании бессознательных процессов и механизмов развития личности. Основатель психоанализа Зигмунд Фрейд, который в начале XX века предложил революционную концепцию устройства психики человека.Центральными понятиями психоанализа являются бессознательное, инстинкты, психическое развитие и психические конфликты. Фрейд считал, что большинство наших действий и мыслей определяются не сознательно, а бессознательно то есть подсознательными процессами... Читать дальше...

Еще Лао-Цзы сказал:Будьте внимательны к вашим мыслямони - начало ваших поступковДа, это так. Часто нам мешают действовать наши же мысли и убеждения. Их нужно поймать и обезвредить.У вас есть цель, есть задачи и есть план. Но что-то мешает к нему приступить. Давайте разберем эту проблему по алгоритму. Ситуация - это ваши идеи, проект, дело, план или первый шаг к цели.Мысли - это ваши оценки ситуации, себя, других людей, жизни, а иногда и мира в целом. Это могут быть интерпретации, предположения, прогнозы. Читать дальше...

Для того чтобы вырастить здоровую и счастливую личность, необходимо понимать и поддерживать интересы своего ребенка. Для этого достаточно помнить о том, что:1. Каждый ребенок уникален, и у каждого из них есть свои предпочтения, увлечения и таланты. Важно открыто общаться с ним, узнавать, что ему по-настоящему интересно, и стараться поддерживать его в этом. Помогайте ребенку искать свое призвание, а не навязывайте ему свои собственные (невоплощенные) мечты и ожидания.2. Принятие выбранного ребенком... Читать дальше...

Выгорание влечет глубокие изменения в эмоциональной сфере. Распознать их важно, чтобы вовремя обратиться за помощью и не допустить усугубления ситуации:Угасание позитивных эмоций: отсутствие радости: утрата интереса к хобби, мероприятиям, которые раньше приносили удовольствие. Снижение эмоциональной реакции: чувство пустоты, отсутствие внутренней энергии, безразличие к событиям. Потеря вдохновения: трудности с проявлением творческих инициатив, отсутствие желания учиться и развиваться.Преобладание негативных эмоций... Читать дальше...

Представьте себе, а может, даже не представьте, а вспомните... Вы ходите на работу, учёбу, ещё куда-либо одним и тем же маршрутом. На этом маршруте вам попадается камень о который вы каждый раз запинаетесь. Вроде бы и говорите себе: Ну в следующий раз я точно его обойду, перепрыгну, разгляжу за километр . Но нет! Почему-то всё же камень вас всегда находит. Проклятый камень! можете сказать вы себе и обвинить во всём его лежачего. Но камень-то не виноват что улёгся прямо здесь. Он не выбирал где ему лежать. Читать дальше...

Работа с негативными установками это важный шаг на пути к самопознанию и личностному росту. Негативные установки могут быть глубоко укоренены в нашем подсознании и влиять на наше поведение и решения.Вот несколько шагов, которые помогут вам преобразовать негативные установки в позитивные:Осознание: Первый шаг это осознать наличие негативных установок. Выпишите все негативные установки, с которыми вы не согласны;Понимание происхождения: На числовой прямой проведите рефлексию каждой установки, вспомните от кого они пришли... Читать дальше...

Многие люди устанавливают высокие стандарты, но постоянно чувствуют, что потерпели неудачу. Это может быть из-за порочного круга, состоящего из перфекционизма, прокрастинации и блокирования активности где каждый из этих трех элементов ведет к следующему, оставляя нас чувствовать себя застрявшими и неспособными достичь своих целей. Поэтому важно найти шаги, которые помогут помочь, разорвать эту цепь и помочь достичь цели.Перфекционизм, можно определить как стремление к нереально высоким целям. Перфекционист... Читать дальше...

Привлечение к недоступным партнерам и выбор отвергающих партнеров это сложные психологические феномены, которые могут быть обусловлены множеством факторов, включая личные и семейные истории, психологические потребности и динамику отношений. Вот несколько причин, по которым нас может привлекать недоступность и почему мы можем выбирать отвергающих партнеров:1. Психологические и эмоциональные причины1.1. Привычные паттерны отношений Семейная динамика: Если в детстве отношения с родителями были нестабильными... Читать дальше...

Многие замечали что после ковида или хронического стресса начиналась тревога или другие невротические симптомы. А причина у них одна нейросвязи мозга кое-где распались. Мозгу не хватает питания. Это не страшно, это обратимо, если делать простые действия. Но если не делать, в мозге будут нарастать дегенеративные процессы. Эти же процессы ведут к деменции. Как восстановить нейросети мозга после ковида, любого воспаления, стресса и убежать от деменции и Альцгеймера после 55-100 лет?Волшебной таблетки нет... Читать дальше...

Обычно право у человека ассоциируется с достоинством, благом, чем-то приятным или полезным. А тут кризис, переходный возраст. И вот хорошо бы развивать серендипность (интуитивная прозорливость) в ситуациях кризиса, переходного периода ребёнка и увидеть за этим новые возможности. Да-да, хорошо, когда у маленького человечка есть право на кризис и ему можно быть разным и мама и папа не будут проваливаться в беспомощность и тогда от бессилия всё разрешать, или наоборот проявлять деспотичное упрямство и настаивать на запрете. Читать дальше...

В этой статье хочу подробнее рассказать о том, как будет проходить наша работа. В консультировании есть понятие контракта - условий работы. О моем методе я писала в другой закрепленной статье, вы можете с ней познакомиться с ней ниже. Начну с организационных моментов:Сессии проводятся очно или онлайн. Очные сессии я провожу в Ворошиловском районе, по адресу Рабоче-Крестьянская, 9. Я работаю по предоплате, в случае очной работы она может разделиться на две части: первая часть - 400 рублей - оплата аренды кабинета... Читать дальше...

Инфантильные отношения у взрослых это тип отношений, в которых один или оба партнера демонстрируют незрелое, детское поведение и не могут взять на себя ответственность за свои действия и решения. Такие отношения характеризуются эмоциональной и психологической незрелостью, что приводит к различным проблемам и дисфункциям. Вот основные черты и проявления инфантильных отношений:1. Эмоциональная незрелостьПотребность в постоянной поддержке: Один или оба партнера требуют постоянного внимания, поддержки и одобрения... Читать дальше...

Эмоциональная сепарация от родителей это процесс, при котором взрослые дети формируют независимое чувство идентичности и автономии, отличное от их родителей. Если этот процесс не завершен успешно, это может существенно влиять на различные аспекты жизни взрослого человека. Вот как не пройденная эмоциональная сепарация от родителей может повлиять на жизнь:1. Трудности в отношенияхЗависимость: Взрослый может продолжать эмоционально зависеть от родителей, что может приводить к трудностям в создании и... Читать дальше...

В этой статье хочу сделать разбор знаменитой Лолиты Набокова. Кстати, ирония состоит в том, что Набоков со смехом и некоторой брезгливостью относился к учению Фрейда. И в разных текстах, включая Лолиту, подкалывал читателя на эту тему: Не следует забывать, что пистолет есть фрейдистский символ центральной праотцовской конечности . Посему не буду интерпретировать мотивов писателя. Даже никак не буду комментировать тот факт, что Гумберт Гумберт вырос без матери (считаю, что это одна из ловушек-приколов Набокова). Читать дальше...

У главы банка ВТБ, Костина, спросили совет про самый выгодный вариант вложения денег.Он ответил вполне ожидаемо: Для вас мы в нашем банке депозит сделали под 18% годовых Однако, подобная рекомендация при всём внешнем благообразии обрекает деньги, положенные на депозит, на неизбежную утрату покупательной способности .Так что не спешите следовать совету Костина.По крайней мере, до того момента, пока не дочитаете эту публикацию.1) Если денег мало, то держите их в банке.Хоть в стеклянной, хоть в железной.Или в банке... Читать дальше...