Новости за 23.08.2024

Очень незаметно пролетело лето. Всем родителям школьников посвящается! Посмотрела я сегодня на дату и мне стало плохо: грядет новый учебный сезон. В ожидании хотела поделиться с вами, как мы с сыном прожили прошлый год. Честно скажу, школа дается мне очень тяжело. Она сложно давалась мне и когда я сама училась, и теперь не легче. Школа была для меня тяжелым испытанием не потому, что учиться было трудно, а потому, что было тяжело подчиняться, втискиваться в рамки, требования и стандарты. За 30 лет ничего не поменялось... Читать дальше...

Рубрика Happily Single - для тех, кто очень хочет, но пока не может взаимно влюбиться. То есть, для тех, кто ждёт и ищет любви, и при этом хочет не циклиться и жить свою лучшую жизнь в ожидании. С не циклиться у таких людей бывают проблемы. Потребность влюбиться или найти надёжного партнёра - насущная и часто бывает усилена сексуальной фрустрацией. Я не могу с кем попало , для сексуальных отношений сначала нужны чувства, химия - говорят они. Поэтому получается, что они чувствуют себя дефицитарно (и романтически... Читать дальше...

Трансовая терапия - это уникальный метод работы с подсознанием, который помогает человеку достичь глубоких изменений и решить многие психологические проблемы.В основе трансовой терапии лежит использование измененных состояний сознания, или транса. Во время сеанса специалист помогает клиенту погрузиться в состояние глубокой релаксации и концентрации, при котором активизируются ресурсы подсознания. В этом состоянии человек становится более открытым для восприятия новой информации и изменений.Во время... Читать дальше...

Первый класс. Холодно и волнительно. Стою в резиновых сапогах и букетом цветов. Отдаю пальто подружке, чтобы меня сфотографировали красивой. Чей-то папа пришел с навороченным фотоаппаратом. Так у меня появилась эта фотография.Помню как думала про новый этап в жизни. Хотелось попробовать эту взрослую жизнь на вкус. Ведь я не детсадовец, я школьница. В новой форме выгляжу я старше и наряднее. Белый фартук это почти бальное платье. У меня букет. Цветов у нас своих не было. Мама купила букет. Это целое событие... Читать дальше...

Не зависимо от сферы деятельности и уже имеющегося статуса свойственно наличие стремлений, амбиций и желания достигать ещё больших успехов.В каждый исторический период существуют свои критерии измерения внешнего успеха для человека и наличие у него определённых материальных благ и достижений к определённому возрасту. Сейчас, как и раньше в информационном поле звучит такой наратив, как истории про успешный успех , достигаторство , человека, который достиг в сфере бизнеса определённых успехов.Успех... Читать дальше...

На протяжении 2х дней я проводил психологический тренинг для сотрудников детских домов, непосредственно работающих с детьми, родители которых были лишены родительских прав, либо написали отказ от ребенка. В общей сложности, тренинг проходил 12 часов, темой которого была конфликтология и наше взаимодействие . Мы много говорили о том, как каждый из нас понимает конфликт, какие чувства поднимаются, когда мы начинаем о нем думать и говорить. Конечно же, в большей степени, мы обсуждали и прорабатывали человеческие отношения... Читать дальше...

Эмоциональный хаос это состояние, когда вы чувствуете себя потерянными, разбитыми, неспособными справиться с потоком эмоций, который накрывает.Эмоциональное выгорание становится все более распространенным явлением в современном мире, где стресс, тревога и перегрузка информацией ставят под угрозу психологический комфорт.Если вы чувствуете, что внутри хаос, реагировать на простые ситуации адекватно - сложно. И есть более аффективная реакция, и это только ухудшает им жизнь. Отношения рушатся, карьера под угрозой. Читать дальше...

[youtube]https://youtube.com/shorts/PTgrzDIElM0?si=UDH3gQfadT36OonQ[/youtube]На Востоке говорят: Душа не хочет ни чая, ни кофе. Душа хочет разговора. А кофе это просто предлог .Иногда кофе действительно предлог. Чтобы закрыть потребность в принятии, эмоциональном тепле, поддержке, например. Встречи подруг за чашечкой ароматного напитка.Или потребность чувствовать себя частью общества. Люди сидят в кофейнях, пьют кофе.Кофе + ноутбук = образ современного работающего человека.Кофе+ноутбук в модной кофейне - образ современного... Читать дальше...

Однозначно, все слышали выражение У него кризис среднего возраста .Но вы серьезно думаете, что у мужчин кризис случается только раз в жизни? Спешу вас расстроить- нет У мужчин кризис наступает почти каждые 10 лет. У женщин всего 2 кризиса за всю жизнь. (о них я расскажу в конце статьи)Сегодня я пишу про мужской кризис не только для мужской аудитории, но и для женской. Для мужской- чтобы вы лучше понимали, что с вами происходит. А для женской половины, чтобы лучше понимали своего мужчину. И знали когда нужно его поддержать... Читать дальше...

Сырники. Старая пластинка. Цветы.Часы на стене в университетской столовой показывали девять утра. По средам она завтракала с отцом и это стало их совместной традицией. Ее отец работал в университете деканом геологического факультета всю свою жизнь. Выйдя на пенсию, он не оставил свой пост, а где-то даже стал чересчур активный по ее мнению. Традиция совместных завтраков началась с ее первого курса университета. Уже столько времени прошло, а утро среды всегда начиналось одинаково. Папа брал на завтрак... Читать дальше...

что процентов, что вы сможете вспомнить ситуации, когда чувствовали, что не уверены в себе? Сомневались в своей компетентности, профессионализме? Когда боялись, что не сбудутся планы? Или, когда ощутили, что никому не нужны, не ценны.Именно такие представления о себе, такие состояния, как мутные очки, заставляют смотреть на мир искаженно. И такой взгляд может приводить к затяжной депрессии, к паническим атакам. Да и к общему изменению жизни в худшую сторону.Как говорят, пошел не той дорогой. Ведь то... Читать дальше...

В рамках нестабильности социума бывает сложно сохранять критическое мышление и поддерживать себя в состоянии экологичного психологического здоровья.К маркерам здоровой личности можно отнести адаптивные способности человека в социальной среде, социальную активность, креативность мышления в том числе, при решении проблемных ситуаций, готовность и способность к самореализации, самопознанию и самоидентификации, способность критически мыслить.Понятие здоровая личность очень относительно, можно выделить... Читать дальше...

Если партнер упрекает вас за прошлые отношения Иногда казалось бы ты находишь человека с которым тебе хорошо, и ты говоришь вот это тот самый. Строишь совместные планы, рассказываешь подругам о безграничной любви к нему, но идеальные отношения начинают становится менее идеальными когда партнер начинает тебе высказывать за твои прошлые отношения. В подобных ситуациях каждый по разному принимает этот новый этап отношений. Ты не всегда готов подобным поворотам, Ведь только вчера было все хорошо а сегодня тебя переполняет... Читать дальше...

Невроз это расстройство нервной системы, характеризующееся повышенной возбудимостью, быстрой утомляемостью, снижением работоспособности и нарушением сна. Неврозы возникают под воздействием различных факторов, таких как стрессовые ситуации, переутомление, неправильное питание, вредные привычки и заболевания внутренних органов.Виды неврозов:Неврастения проявляется повышенной возбудимостью, раздражительностью, быстрой утомляемостью и снижением работоспособности.Невроз навязчивых состояний характеризуется наличием навязчивых мыслей... Читать дальше...

Уже второй год отдыхаю на озере. Хочу поделиться с вами пользой отдыха на соленом озере:Можно лечить кожные заболевания. Высокая концентрация соли и минералов благотворно влияет на лечение таких заболеваний, как псориаз, экзема и дерматиты. Улучшает состояние суставов и позвоночника. Купание в соленом озере может значительно уменьшить болевые ощущения и улучшить подвижность суставов и позвоночника. Детоксикация организма, так как солевая вода способствует выведению токсинов из организма. Воздействует на психоэмоциональное состояние... Читать дальше...

Недавно общественность всколыхнула новость из области научной фантастики. Парализованному человеку вживили компьютерный микрочип. И знаете, что первым делом сделал этот человек? Стал играть в Контру . Нашему поколению известно то время, когда популярностью пользовались компьютерные клубы, в которых дети и подростки играли в игру Counter strike . Сюжет игры довольно банальный, полиция штурмует склад, на котором засели террористы, у которых есть заложники. Сценарий такой, что полиция должна вывести заложников... Читать дальше...

Существует несколько факторов, которые могут вызывать ночные стонания:1. Эмоциональное состояние Стресс, тревога и депрессия могут влиять на качество сна и вызывать парасомнии. Подсознание перерабатывает дневные переживания, что может выражаться в звуках и движениях во сне.2. Нарушения сна Различные расстройства сна, такие как обструктивное апноэ сна и синдром неспокойных ног, могут способствовать стонаниям. Эти состояния требуют медицинской оценки и лечения.3. Лекарства и вещества Некоторые лекарства... Читать дальше...

Напомню сюжет: маленькая Эльза имеет дар от рождения, может замораживать, стоить замки,горки, создавать снеговиком, одним стуком ногой превращать пол в лед и много-много другого волшебства. Маленькая Анна непоседа, активна и очень оптимистична. И вот однажды ночью пока родители спали девочки игрались с волшебством, и Эльза от переживания за сестру случайно в нее попадает этим самым волшебством.Начинается суматоха, семья обращается к троллям, они меняют память Анны подменяя ее воспоминания.Обратим... Читать дальше...

Ранние стадии младенчества характеризуются всемогущими мыслями, чувствами и фантазиями. Все они не проходят бесследно, не исчезают, но часть из них, подвергнувшись модификации при взрослении, ложатся в основу более поздних процессов чувствования и мышления. Часть же остается относительно не модифицированными. Поэтому, когда говорится расстаться со всемогуществом , имеется в виду именно перевод первичного и примитивного всемогущества в модифицированный, являющийся более компромиссным с достаточно... Читать дальше...

Когда возникает фрустрация наших ожиданий, то есть мы не получаем того, чего хотим, буквально ожидали одного, а вышло иначе - это Актуальный конфликт. Пример: Допустим, я хотела сегодня пойти с мужем в ресторан, а муж договорился с друзьями пойти поиграть в футбол.В свою очередь Актуальный конфликт может спровоцировать ещё один конфликт- Ключевой - между вежливостью (вниманию к чужим интересам и отказу от своих, смирению, подчинению людям и обстоятельствам, чтобы избежать агрессии со стороны окружающих)... Читать дальше...

На Шри Ланке очень улыбчивые и отзывчивые люди. Первое и второе впечатление - какой кайф, все доброжелательны, общаются, спрашивают как ты, все ли хорошо. Со временем понимаешь, что практически каждый первый, на остановке, в гостинице, на улице, на пляже - расспрашивает тебя по одному сценарию -как дела? -откуда ты?-как тебя зовут? -где твой муж? -сколько ты уже на острове? -сколько еще будешь? И на этом делают многозначительную улыбку, как будто теперь они все про меня знают и делают какие-то свои... Читать дальше...

Каждый из нас в глубине души стремится жить в соответствии со своей экзистенцией, свободным жизненным порывом. Реализовывать свои подлинные мотивы, раскрывать свою истинную суть в поступках. Но на практике этому процессу много что мешает. Отчасти препятствием к такому подлинному и наполненному смыслами существованию выступают наши психологические проблемы. Человеку не до экзистенции, если он в депрессии или захвачен навязчивыми мыслями. Не до экзистенции и тогда, когда он против своей воли повторяет чужие сценарии жизни... Читать дальше...

В определенный момент у многих людей возникает ситуация когда больные престарелые родители нуждаются в помощи и уходе.Обычно, к этому возрасту у нас самих уже есть определенные проблемы со здоровьем, но мы еще работаем, загружены своим бытом и личными делами.Наши родители живут отдельно, обслуживают и обеспечивают себя сами.И вот в один момент с одним из родителей случается беда - например инсульт, перелом шейки бедра, деменция (есть множество болезней, когда человек становится ограничен в обслуживании... Читать дальше...

Внутренняя опора. Ощущение небезопасности мира, что нет поддержки,не на что опереться, ощущение провала, тоска ,подавленность - есть внутренняя опора. Наличие или её отсуствие очень важно для хорошего самочувствия и уверенности в себе. Недостаток её особенно ощущается в моменты кризиса и стресса. Ее отсуствие связано с ранним деством,когда мать брала на руки ребенка,. утешала его от боли и обид,создавала положительный фон в отношениях, при этом удовлетворяла базовые потребности ребёнка в защите, и физиологические потребности. Читать дальше...

У каждого человека сформирован свой внутренний идеал хорошести , который выполняет функции образца соответствия и самостоятельного ограничителя.Чем больше детского в психике взрослого человека, тем тяжелее его отношения с деньгами. Люди инфантильного склада, всю жизнь стремятся к слиянию и подтверждению собственной значимости , а не к реализации своих способностей и зарабатыванию денег. Инфантилы очень хотят, что бы для них всё делали бесплатно. Они расценивают безвозмездную помощь как подтверждение собственной значимости... Читать дальше...