Новости за 06.10.2024

Вчера у нас дома появился котенок. Хотела поделиться с читателями милыми фото и эмоциями. Но что-то пошло не так. Котик оказался с характером. Да еще с каким. Ему всего два месяца, там где он жил раньше, он был милым и ручным. Однако перемена обстановки и новое окружение включило в нем защитные реакции бей и беги .Для меня это ново, коты рядом со мной с раннего детства. Хорошо знаю их повадки, чувствую их, умею находить подход, но такой агрессии еще не видела. Котенок маленький, умильный, пол кило веса в нем даже нет... Читать дальше...

Сериал Детство Шелдона - это приквел знаменитого сериала Теория Большого взрыва , повествует о юном вундеркинде Шелдоне Купере и его семье.В сериале 7 сезонов, поэтому за время сериала произошло много разных событий, семья столкнулась с огромным количеством проблем, большинство из которых успешно решила. Остановимся на некоторых из них:В семье растет одаренный ребенок.Возможные проблемы:проблемы в отношениях ребенка с членами семьи;проблемы во взаимоотношениях с учителями;проблемы в отношениях со... Читать дальше...

Женщины становятся всё более самодостаточными, феминизм развивается, а из-за этого мужчины не хотят жениться. Кто захочет жениться, если его удел в семье быть униженным и ненужным? Пройдёт ещё сколько-то лет и выйти замуж смогут только избранные, а для остальных это будет вообще невозможно. Мужчины совсем перестанут жениться. Как в такой обстановке найти себе мужа?Предположим, это вы хотите выйти замуж. Что вы для этого делаете? Читаете в интернете статьи о феминизме и о том, что кто-то не хочет вступать в брак. Читать дальше...

Знаете, меня как клинического психолога с базовым биологическим образованием и научным бэкграундом в прошлом, очень бомбит, когда я вижу контент, набирающий миллионы просмотров, от мракобесов, выдающих себя за профессиональных экспертов. Одна из самых дискредитированных областей клинической психологии, по которой регулярно топчутся мракобесы, это психосоматика. Это слово стало уже почти чуть ли не ругательным. И всё благодаря последователям лженаучного направления, которое называется Германская новая медицина Рике Хамера. Читать дальше...

Что значит быть мужчиной в современном мире? Важно ли слушать женщину? Как воспитывать сына?В связи с тем, что переходные ритуалы практически исчезли из нашей культуры, современному мужчине приходится самостоятельно доходить до понимания важности инициации и что значит быть мужчиной.Мужчина остро нуждается в принятии отца, особенно ему хочется услышать, что отец его любит и принимает таким, какой он есть. Не слыша одобрения из отцовских уст, сыновья впитывают в себя его молчание как доказательство своей неполноценности. Читать дальше...

Самооценка это важный аспект нашей личности, который влияет на то, как мы воспринимаем себя и окружающий мир, как взаимодействуем с другими людьми и как добиваемся своих целей. Самооценка формируется и развивается еще в детстве и зависит от многих факторов, рассмотрим два основных:Ранний опыт. Самооценка начинает формироваться в детстве под влиянием опыта и взаимодействия с родителями, значимыми взрослыми, учителями и сверстниками. Положительные и поддерживающие отношения способствуют развитию здоровой самооценки... Читать дальше...

По каким-то причинам милая тёплая осень с её хрустальными безветренными днями ассоциируется у меня с парком аттракционов. Причём, это парк со старыми советскими аттракционами, которые и по сей день монументальны и надёжны. В очередной раз я прихожу в парк уже со своей дочкой. Мы катаемся на машинках, и вокруг этого автодрома лежат жёлтые листья. Что-то во мне откликается каждый раз. Что-то осеннее. Может быть, это связано с тем, что этот парк простоял уже очень много лет. Листья с деревьев здесь много лет опадают по осени... Читать дальше...

Я здесь, не теряйте! Просто насыщенная выдалась неделька, ибо вчера мы собрались (с духом) с силами и поехали в Челябинск. Да не просто так, а на Мокон. Это такой аниме-фестиваль. Вот прямо сели в машину и поехали, провели там девять часов, а потом поехали обратно. Раньше я была на фестах только в Екатеринбурге, а потому для меня сей опыт был категорически нов. В целом - почти все как у нас. Немного не хватило сценок и сюжета у выходов ведущих, но это лирика. Зато мне очень понравилась ярмарка. В последнее время на Азии ярмарка меня огорчает... Читать дальше...

Программа Кикимора - это программа, которая разрушает женщину через других женщин более старшего возраста. Через мам, бабушек, сестер, коллег, знакомых и незнакомых женщин.Как действует эта программа? Она действует через внезапные и нелогичные нападки, критику и претензии не по сути, которые по смыслу звучат как абракадабра, а по эмоциональности очень сильны и токсичны. Нападающие женщины начинают говорить словно не своими голосами, смотреть очень тяжёлым пристальным взглядом и обвинять во всех несуществующих... Читать дальше...

- Знаешь, кто такой сказочный герой, который спал с римским папой?- Нет, ты что!- Знаешь.- Говорю тебе, нет!- Знаешь. Конечно же, в известной тебе версии этой сказки он этого не делает.- Слава богу!- Зря ты так переживаешь, и там, где он это делает, всё вполне благопристойно.- Как это?- Там римский папа женщина, а спит с ней муж, пришедший домой.- Что за сказка такая дурацкая, таких вовсе не бывает.- Бывает, бывает, а этого героя знает каждый. P.S. В сказке братьев Гримм было именно так, рыбка там была не золотая... Читать дальше...

Бытует ложное мнение, будто события из прошлого вызывают нездоровые чувства и эмоции (беспомощность, подавленность, тревогу, гнев, обиду, стыд, вину и др.)Большие сложности возникают из-за того, что мы, заблуждаясь, считаем, что якобы имеющиеся эмоции и поведение вызываются нашим прошлым опытом.В связи с этим попадаем в две ментальные ловушки, считая что: 1) мы не в состоянии измениться; 2) чтобы решить проблему сначала нужно обнаружить корни проблемы.По этому поводу Зигмунд Фрейд когда-то писал... Читать дальше...

Страдание невротика это страдание в воображении, где каждая мысль превращается в театр абсурда, а каждое переживание обрастает множеством нелепых интерпретаций. В этом мире, полном метафор и символов, реальность становится подверженной гипертрофированным эмоциям. Невротик ловит себя на мысли, что каждое мгновение может стать катастрофой, а каждое решение роковой ошибкой. Лабиринты внутреннего диалога увлекают в бесконечные круги самокопания и сомнений, где даже самый простой выбор кажется непреодолимым. Читать дальше...

Социальная фобия... Как много скрыто за этими словами. Это не просто страх или стеснительность - это настоящий ад, в котором человек горит заживо. Каждый взгляд кажется осуждающим, каждая улыбка - насмешливой. Ты постоянно чувствуешь себя как на сцене, где любая ошибка, любой неверный шаг будут стоить тебе всего. Будто весь мир - одно огромное жюри, которое только и ждет, чтобы поставить тебе низкий балл.Ох, это чувство. Когда страх сковывает тело, лишает дара речи. Когда сердце готово разорваться от бешеного ритма... Читать дальше...

Я люблю футбол с детства. Для меня футбол - это вовсе не кричалки пьяных болельщиков, драки фанатов и просмотр матчей с пивом и чипсами. Мне кажется, в футболе каким-то удивительным образом уживаются:- Сильные эмоции (радость от победы и удачных действий на поле, обида и злость после ошибок, агрессия к сопернику и азарт), и рациональность (важность холодного расчета, скорость принятия решений, прогнозирование игровой ситуации); - Ценность индивидуальности, личного вклада каждого игрока, и в то же... Читать дальше...

МарионеткиМарионетки (с итальянского) - разновидность управляемой театральной куклы, которую кукловод приводит в движение при помощи нитей или металлического прута.Куколки. Кто же из девочек не любит куколок? Да практически все любят, без исключения. Если говорить обо мне, то я до сих пор обожаю кукол. И вот на грядущий свой День Рождения я обязательно подарю себе очередную куколку ручной работыОднако, хоть, как Вам может показаться, я смешала коней и людей, все совсем не так. Ведь у всего есть начало, прелюдия, преамбула. Читать дальше...

Здравствуйте дорогие друзья!Не знаю, чем вы сейчас занимаетесь и в каком настроении находитесь, но, вероятно, вас волнует вопрос, как достичь поставленной цели. Именно об этом мы и поговорим в этой статье.Постановка и достижение целей это неотъемлемая часть жизни каждого из нас. Цели помогают нам двигаться к развитию и успеху, открывая новые горизонты. Однако не всегда получается достичь их с лёгкостью. В этой статье попробую раскрыть несколько моментов, которые сделают вашу жизнь более успешной. Читать дальше...

А нового у меня: родилась визуализация контейнирования эмоций.Шо це за зверь? Это способность хорошо распознавать, выдерживать и переживать в комфортном темпе свои чувства, эмоции и импульсы, не пугаясь их, впоследствии трансформировать и перерабатывать.Давеча был повод понервничать и я ничего лучше не придумала, как потренироваться в здоровом проживании эмоций.В норме контейнировать эмоции нас учат родители: называют наши чувства, не пугаются их, находятся рядом столько сколько нужно, помогают найти... Читать дальше...

Эмоции это естественная часть человеческого опыта, и хотя многие стараются избежать их, они играют важную роль в нашей жизни. Они помогают нам воспринимать окружающий мир, принимать решения и формировать межличностные отношения. Эмоции служат своего рода индикаторами нашего внутреннего состояния, отражая не только то, что происходит с нами в данный момент, но и глубинные процессы, происходящие в нашем сознании.Каждая эмоция уникальна и несёт в себе специфический смысл. Радость может стать двигателем к новым достижениям... Читать дальше...

Для тех кто боится психолога, есть инструмент в психологии, метафорические карты. Метафорические карты это история про тебя, они просто предлагают набор образов, среди которых ты можешь найти те, что лучшего всего в данный момент отражают твое внутреннее состояние и помогают тебе легче выражать свои мысли и чувства. А с ними уже и идет работа в ходе психотерапии. МАК служит инструментом исследования твоего внутреннего мира. Никаких прорицаний будущего, никакого хрустального шара, все строго по науке.МАК... Читать дальше...

Современные родители, желая воспитать ответственных и самостоятельных детей, иногда могут непреднамеренно перекладывать на них груз ответственности, который они ещё не способны вынести. Это может проявляться в самых разных формах от требовательности к соблюдению правил до ожидания, что дети будут заботиться о родителях. Важно понимать, как избежать этой перегрузки и помочь детям развиваться в здоровом и поддерживающем окружении.Вчера на консультации обсуждали любопытный случай, который папа, чтобы ребёнок был более послушным... Читать дальше...

Иногда клиенты приходят без запроса. Говорят - у меня все хорошо. И тогда мне становится немного страшно, потому что когда все хорошо - редко приходят к психологу. Вокруг все хорошо, но просто как-то тошно на душе . Ничего не радует, апатия... . Я будто не на своем месте, живу не свои жизнь, потерял себя. Все хорошо - семья, работа - но все чужое, не мое Причин может быть множество, от настоящей депрессии, эмоционального выгорания и базового непринятия своей жизни, которое родом не просто из дества... Читать дальше...

Представьте, что перед вами простой треугольник три угла, три стороны. Но этот треугольник не просто геометрическая фигура, а модель отношений, где каждый участник играет свою роль. Это треугольник Карпмана: Жертва, Спасатель и Агрессор. Люди меняются ролями, как актёры в пьесе, и этот круг сложно разорвать. В этой статье мы поговорим о том, почему человек в роли жертвы не может выражать злость на агрессора, и как в этом ему мешает стыд как будто бы тяжёлая бетонная плита придавила его чувства.Стыд как бетонная плитаПредставьте... Читать дальше...

КАК РАСПОЗНАТЬ ВТОРУЮ ПОЛОВИНУ. РОДСТВЕННУЮ ДУШУ. . и это не одно и тоже.. Встретить свою судьбу, найти вторую половину, стать одним целым. Кто не слышал похожие выражения ,касающиеся любви и брака .Так неужели, действительно предназначение каждого из нас состоит в союзе с другим человеком?Как понять кто с вами рядом- родственная душа или кармический партнер ?Не просто так дано нам это чувство любовь. Какая задача в том, что разжигается симпатия к человеку противоположного пола ?Почему это главное... Читать дальше...

Когда мы только начинали практиковать, я предложила своей коллеге метод сказкотерапии. Она отнеслась к этому предложению с недоверием, считая, что мы занимаемся наукой, а не сказками. Тем не менее, мы все равно начали экспериментировать, начиная с малого.Сначала мы собрали структуру личности по транзактному анализу, выделив три эго-состояния: родитель, взрослый и ребенок с помощью знакомых сказочных персонажей. Мы рассмотрели особенности каждого из них: что они хотят, к чему на самом деле стремятся и что им мешает. Читать дальше...

УРОВЕНЬ -5 МУЖЧИНА ИЗМЕНЯЕТ.Мужчина через измену посылает посыл женщине ты меня не ценишь, а другие ценят, для других женщин я ценен, оцени меня, принимай меня таким, независимо от моих достоинств, или я уйду от тебя . Мужчина на этом этапе может застревать и заниматься самолюбованием, что он такой красавчик умеет всех обмануть, извернуться, получает внимание и любовь. Любовница надеется и верит, что мужчина уйдёт из семьи и станет строить новый союз, новые отношения с ней. Мужчина воспринимает любовницу как женщину... Читать дальше...