Побочные эффекты психотерапии

Психотерапия имеет побочные эффекты, которые могут не понравится вашим близким (взрослым), вашему руководству, вашим друзьям:♻️ Вы перестаёте тратить свою энергию на расшифровку их интонаций и мимики, пытаясь разгадать что не так. Не оправдываете их во всем, пытаясь отыскать в каждой ситуации свою вину.♻️ Не стараетесь понимать их без слов, додумывая, что бы это могло значить, а начинаете доверять словам партнёра: если он сказал, что с ним всё в порядке, вы ему верите. Даже если он при этом выглядит подавленным или расстроеным. Вы считаете, что человек вправе сказать, что все в порядке, если хочется справиться с чем-то сам, а в случае необходимости попросить о помощи. И что ваша жизнь от этого не должна останавливаться, а даже может быть радостной и счастливой.♻️Вы перестали брать на себя их ответственность! Начали верить, что они способны найти свое верное решение, что способны справиться. Что их природа создала не менее способными, чем вы. А ведь ...