Как сохранить отношения.

B17.ru 
Как сохранить отношения.

И вот, они приходят. Их лица и тела напряжены, души переполнены обидой, агрессией и болью.Сначала я слышу потоки взаимных упреков, претензий и обесценивания: Ты раньше был не таким! Мне надоело! А ты тоже! Посмотри на себя, во что ты превратилась, думаешь только о себе!Некоторое время я молчу и даю возможность выпустить пар . Нужно позволить чувствам выйти наружу. Затем изредка задаю уточняющие вопросы про эмоции. Иногда приходится останавливать и призывать к взаимоуважению и порядку.За агрессией всегда скрыто что-то другое. Другая эмоция. Очень часто тревожность. За тревожностью скрывается неудовлетворенная потребность. Одна или несколько базовых: в безопасности, любви и принятии, уважении.Когда базовые потребности неудовлетворены, кажется сам дьявол шепчет в левое ухо: Ты достояна лучшего! Он не заслуживает тебя! Этот шепот создает нарциссическую иллюзию возможности найти идеального партнера. Или сделать идеальным нового партнера, которые вроде ничо так , но надо бы по обтесать.В начале ...

Читайте на 123ru.net