Главные ошибки в убеждениях об эмоциях!

Этот список поможет вам увидеть свои заблуждения. Я Василий Ерофеев и ниже вы прочитаете некоторые заблуждения ,с которыми иногда мы живем долгие годы. Напишите в комментарии КАКИЕ НЕВЕРНЫЕ УБЕЖДЕНИЯ МЕШАЛИ ВАМ ЖИТЬ? ➖регулировать эмоции невозможно!➖Показать эмоции -значит быть слабым.➖Нам не нужны некоторые эмоции.➖Я всегда сам виноват в своих плохих эмоциях.➖Эмоции важнее разума.➖Если захотелось ,значит нужно сделать все что хочется!➖Я это и есть мои эмоции.➖Уметь слушать свои эмоции значит быть личностью! ➖Чтобы контролировать себя,нужно отказаться от эмоций.➖Старшие или успешные лучше знают что я должен чувствовать.➖Чем выше уровень эмоции ,тем человек более счастлив.➖Негативные эмоции лучше игнорировать.➖Мои эмоции интересны людям больше чем я сам.➖У эмоций нет причин.➖Если людям неприятны мои эмоции,я не должен их чувствовать.➖Эмоций не существует.➖Эмоции показывать ...