Обида - детская эмоция. Или все-таки нет?

Есть такое мнение в популярной психологии, что обида это что-то плохое и ужасное. Нет ничего хорошего от обиды, поэтому нужно от нее избавляться. Как правило звучат примерно такие фразы: Обида истощает, забирает силы, отнимает ресурс. Обида это манипуляция. Обида детское чувство, взрослые люди не обижаются. Обида это результат неоправданных ожиданий. Твои ожидания твои проблемы. В реальности у любой эмоции есть положительный смысл и нельзя сказать, что обида однозначно что-то плохое. Представим, если бы обиды никогда не существовало, чтобы тогда было? Если мы разобьем обиду на составляющие, то обнаружим 2 эмоции: грусть и злость. Грусть из-за того, что человек что-то не получил или даже утратил. Злость из-за того, что другой человек что-то отнял или не дал. И если в нашем мире нет обиды, велика вероятность, что люди бы просто злились друг на друга и устраивали бы скандалы каждый раз, когда идет что-то не так. Но вместо этого, к счастью, у нас есть обида. Обида помогает выразить ценность ...