Как проходят сессии?

Первый мой ответ на это вопрос, естественно, очень по-разному, так как я следую за клиентом;)Но понимаю, что такой ответ совсем ни о чём не говорит и может даже добавить тревоги, особенно, если вы планируете первый поход к психологу.Поэтому дальше попробую раскрыть подробнее.Со стороны сессия выглядит как просто разговор. Мы сидим друг перед другом* (или перед экраном, если сессия онлайн) и общаемся.Но есть некоторые важные детали, которые делают этот разговор действительно полезным и продвигающим для клиента.СОНАСТРОЙКАКлиента с самим собой: обычно в начале сессии предлагаю настроиться, особенно, если клиент выражает что-то типо только что пришел с рабочей встречи, там было всё сложно, все мысли там .Психолога с самой собой: мне тоже важно настроиться на себя, чтобы яснее слышать свои отклики и реакции, понимать, что они именно мои.Настройка психолога на клиента: это про то, чтобы увидеть (https://t.me/wanna_b/774) клиента, настроиться на него и его внутренний мир.Между клиентом и психологом: ...