ПсиПроСвет от программиста Валеры

Без паники! Сегодня канал захватил мой вымышленный помощник - программист Валера Иногда он будет рассказывать вам про психологические сложности с точки зрения систем, анализа и компьютеров (т.е. еще более сложно? нет!)‼️ На канале по хештегу #эмоции можно найти информацию по эмоциям и чувствам, эмоциональному интеллекту EQ, а также про пирамиду EQ Дригас-Папуци (https://t.me/psy_skylight/68)итак, ВАЛЕРА в ДЕЛЕВсем здравствуйте! Сегодня у меня для вас несколько практических советов, как можно развивать свой эмоциональный интеллект и зачем оно вам надо? Поехали ????1 Осознание эмоций. Программист должен уметь распознавать, когда его раздражает баг в коде, он чувствует разочарование от неудачной попытки решения или гордость за успешно завершенный проект. Это помогает контролировать эмоции и не позволяет им мешать рабочему процессу.2 Эмпатия. При работе в команде важно понимать, что чувствуют коллеги - стресс от дедлайна, удовлетворение от решения сложной задачи. Это улучшает ...