Освобождение от зависимости. Перестать зависеть от одобрения других и начать ценить себя.

Мы все хотим быть любимыми, принятыми и одобренными. Но что происходит, когда эта потребность становится навязчивой? Когда мы начинаем строить свою жизнь вокруг мнения других и забываем о своих собственных желаниях? Это дорожка к зависимости и к потере себя. Зависимость от одобрения других - это то, что стесняет наши действия, заставляет сомневаться в себе и отказываться от своих желаний. Мы боимся высказать свое мнение, боимся отказаться от неприятных отношений, боимся быть не такими, как все. Зависеть от одобрения - значит жить в постоянном страхе. Страхе не удовлетворить ожидания других, страхе быть отвергнутым, страхе ошибиться. Это отравляет жизнь и делает нас несчастными. Мы превращаемся в хамелеонов , меняя свои цвета и поведение, чтобы угодить окружающим. Именно в этом и заключается опасность: мы теряем себя. Забываем, кто мы есть на самом деле, что нам нравится, какие у нас ценности. Мы становимся заложниками чужого мнения, теряя свободу выбора и свободу быть собой.Самоценность ...