Услышать друг друга

Я говорю, а меня совсем не слышат!Часто причиной ссор и недопонимания в паре является нарушение коммуникации. Это важная основа семейных уз, отражающая отношение партнеров друг к другу и их способность совместно решать определенные задачи. Построить конструктивный диалог может быть целым искусством, основными элементами которого являются отзывчивость, неравнодушие и искренность.Предметом конфликта может быть все что угодно - быт, дети, деньги, работа, секс и т.д. Но истинная проблема зачастую заключается в отсутствии прочности и надежности эмоциональной связи в паре. Ругаемся мы чаще всего не о грязной тарелке, а о способности партнера слышать меня, уважать мое мнение и потребности, откликаться и заботиться. Существует несколько способов защитить себя и сохранить отношения, когда они начинают казаться ненадежными: 1. Бороться за признание и внимание партнера, требовать и нападать. 2. Отстраниться и закрыться, подавить эмоции и потребность в близости.Есть ряд наиболее часто встречающихся ...