Механизм воспоминаний

Перепросмотр ключевая практика саморазвития. Нужно осознанно вспомнить всё, что с тобой происходило с начала рождения. И тогда психика успокоится, и ничего тебя тревожить не будет.И вот, когда уже сделал перепросмотр всего и вся, когда уже не осталось пленки памяти , то пришла следующая мысль.Почему воспоминания из прошлого могут влиять на тебя сегодняшнего? По какому праву?Да, ты обнаружил влияние, ты перепросмотрел и нейтрализовал эти воспоминания, но сам-то механизм воздействия остался! У него просто пищи больше нет, чтобы тебя накручивать. Но почему она работал?Наблюдаю по работе своего сознания. У меня вспыхивают воспоминания из детства, на которые раньше эмоционально реагировал. Они меня погружали в тоску, ностальгию, печаль... Хотелось вернуться туда...И сейчас моменты тех прошедших дней ко мне возвращаются, но я уже смотрю и думаю, что нет... Это всё было и прошло... И получается, что, может, можно не перебирать воспоминания, не ворошить прошлое, а найти способ прекратить работу ...