Какие стадии мы проживаем при разрыве отношений?

Разрыв отношений - одно из самых болезненных и травматичных событий в жизни человека. Неважно, была ли это многолетняя связь или короткий, но яркий роман. Потеря любимого всегда воспринимается как трагедия, как крушение всех надежд и планов. Кажется, что жизнь остановилась, потеряла смысл и никогда уже не будет прежней.Однако же, как бы ни было тяжело, время не стоит на месте. Боль утраты постепенно отступает, на смену отчаянию приходит принятие. Мы учимся жить заново - без того, кто ещё вчера был центром нашей вселенной. Давайте рассмотрим, через какие стадии проходит человек при разрыве отношений. Как долго длится каждый из этих этапов, и что мы можем сделать, чтобы облегчить свои страдания?1️⃣ Стадия отрицанияЭто первая реакция на расставание, особенно если оно произошло не по нашей инициативе. Известие о разрыве застаёт врасплох, воспринимается как нелепость, дурной сон. Не верится, что это происходит именно с нами. Хочется ущипнуть себя, проснуться - и понять, что всё ...