О психотерапии

Психотерапия не дает готовых ответов на вопросы, но помогает найти свое.Многие люди, приходя в терапию впервые формулируют запросы наподобие расскажи как мне справиться или дай мне способ, а я сам все сделаю . Я говорю, что не работаю так. По итогу, кто-то разочарованно уходит, но тот кто остается получает возможность исследовать себя, чтобы в конечном счете найти свой подходящий способ жизни. Почему я я не отвечаю на вопросы как и не даю готовых решений? Во-первых, я не всегда могу знать как на самом деле . А во-вторых, даже если я предполагаю, это будет способ, который когда-то подошел мне или что-то из теоретического опыта. И не факт что именно этот способ поможет конкретному человеку.А еще, получая готовый ответ, мы теряем мотивацию искать свое. Готовый ответ - это костыль, суррогат. Вот почему терапия готовыми решениями крайне редко дает положительный результат в перспективе.Рано или поздно, человек вновь возвращается к исходной точке, а порой запутывается еще больше. В длительной ...