Календарь работы горя или как понять что я не справляюсь с потерей

Горе это естественная реакция на потерю близкого человека, когда происходит невозвратная разлука, либо в результате его смерти.Глубинный психологический смысл горя заключается в том, что оно позволяет выразить ту любовь и привязанность, которые человек чувствует по отношению к ушедшему.Этот процесс включает в себя переживание острого чувства утраты, прощание с ушедшим, а также необходимость научиться сохранять память о нем и одновременно продолжать жить в настоящем.Процесс переживания горя можно условно разбить на несколько периодов, которые, как правило, характерны для всех переживающих утрату. Но важно помнить, что каждый человек уникален, и его реакции могут существенно различаться.Предлагаю рассмотреть критические периоды работы горя, их так же называют календарем работы горя.Первые часы В первые часы после утраты человек зачастую испытывает глубокий шок и трудности с принятием произошедшего. Это состояние может сопровождаться интенсивным страхом за судьбу близких, а также нежеланием ...