Признаки, что пора к психологу

Сталкиваюсь с мнением, что психологи работают с ситуациями из ряда вон выходящими: трагическими событиями, горем, алкогольной или наркотической зависимостью и тд. Да, психологи помогают эффективно справиться с эмоционально трудными ситуациями. А также... Есть ряд проявлений, которые ухудшают качество нашей жизни и жизнь наших близких. Давайте обсудим некоторые из них: ????Если у вас психосоматика: физически вы здоровы, но боли ощущаете. Врачи разводят руками. Грамотные и участливые врачи будут мягко или директивно направлять в техники расслабления или напрямую к психологу. Бытует мнение все болезни от нервов , это оно. ????Если у вас бессонница, повышенная фоновая тревога, социальная тревожность или панические атаки. ????Если вы злоупотребляете чем-то. У вас РПП, вы игроман или страдаете любой другой зависимостью. ????Если вы срываетесь на близких, вам трудно сдерживать эмоции. ????Если вы последнее время плаксивы, чувствуете себя подавлено, вам ничего не хочется. ...