Путь к освобождению из мира тревоги

- Я ..., я уже больше не могу ...., я хочу перестать испытывать страх..., помогите..., мне кажется я схожу с ума, - и слезы покатились градом из ее глаз. Потом Алена немного успокоилась и начала свой рассказ... В мой кабинет вошла женщина, средних лет, хорошо одетая, с модной укладкой. Но ее изнеможденный и загнанный взгляд говорил о том, что она несчастна. Она быстро взглянула на меня и присела на край кресла, словно в любой момент готовясь вскочить и побежать. Во время разговора, она редко смотрела мне в глаза, часто меняла позу, поправляла волосы. - Алена, - чем я могу вам помочь и что вы ожидаете от нашей встречи? - спросила я, когда мы поздоровались и представились друг другу. Она рассказала историю полную боли, отчаяния и безнадежности. Историю переполненную подробностями и мелкими деталями. Алена как-будто боялась что упустит что-то важное - это был рассказ о жизни живого человека, который хочет просто быть счастливым. Рассказ в котором были приступы паники, возникающие внезапно ...