"-Ничего у тебя не выйдет!" или как договориться с внутренним критиком

Ничего у тебя не выйдет! , Помнишь, ты уже это проходил(а) , Даже не пытайся: пустая трата времени! - и это говорит не родитель, партнер или начальник. Этот голос принадлежит внутреннему критику. Порой он очень мешает решиться на что-то, получать радость от жизни...Внутренний критик не возникает из ниоткуда. Истоки его появления в прошлом. Иногда его порождает неудачный опыт. Решил познакомиться с девушкой, а она отказала. И с тех пор страх отказа преследует. С таким критиком договориться легче всего. Одно дерево - это еще не лес. Один случай - еще не закономерность. Чье-то мнение - одно из множества других. Стоит сфокусироваться на таком восприятии жизни, начать замечать многообразие всего вокруг - и договориться с критиком становится возможно. Если же добавить сюда сбор информации, планирование, выбор стратегии поведения, тренинг, то каждое предупреждение внутреннего критика можно будет бить козырем.Критик может возникнуть под влиянием родителей, близких, которые с раннего детства внушали ...