Хочу тишины или Кто живет у меня в голове?

☘️????⚜️Хочу тишины или кто живёт у меня в голове?⚜️????☘️Когда я просыпаюсь утром я уже слышу шум на чердаке. Чердак - это моя голова, а шум - это мысли которые уже побежали. Такое ощущение, что стая диких обезьян начала свою бурную деятельность. В голове у меня - и что нужно сделать - и как нужно жить - и вчерашние диалоги с мамой И чего там только нет.Нет там только тишины и моего присутствия в здесь и сейчас.Давайте разбираться вместе с этим обезьяньем семейством.Итак, главный герой - это Внутренний ребёнок. Это такая маленькая обезьянка, которая недавно родилась и для неё все вс должны. Она эгоцентрик, и поэтому очень часто обижается. Здесь у нас зашиты наши детские травмы: - когда нас должны были поддержать взрослые и не поддержали - Когда наши желания задвинули на задний план, потому что есть поважнее дела - Когда нам говорили не ори . И это тоже запрет на проявление чувств. Маленький ребёнок часто чувствует себя ущемлённым. ...