Как убрать чувство вины из-за развода?

Развод это не только болезненный процесс, но и период, когда многие сталкиваются с чувством вины! В 7 из 10 моих клиенток сталкивались с огромным чувством вины. Я недостаточна красива Я перестала развиваться и наскучила ему Я виновата, что допустила развод, ведь могла бы потерпеть и не реагировать так остро Вина после развода может возникать по разным причинам. Порой это чувство бывает так беспощадно к нам, заставляя заниматься самокритикой, самообвинением, самоедством. После развода мы можем испытывать чувство вины перед супругом, детьми, родителями, обществом. Я не справился/ась , возможно, я сделал/а что-то не так , я не смог/ла сохранить брак , это я во всем виноват/а , и тд. Почему так происходит? Чувство вины - это попытка взять ситуацию под контроль.В частности, чтобы никогда в жизни больше не допустить подобного! Психика начинает искать волшебный элемент, который можно исправить и навсегда себя защитить! Вот оно! Я сейчас буду самой женственной в мире и никогда со мной такого не ...