Что же такое гештальт и как его наконец закрыть?

Гештальт в переводе с немецкого это образ, форма или фигура. Знание перевода слова делает его содержание ещё более туманным. Если начать распутывать трудный для понимания клубок гештальта, потянув за ниточку под названием эффект Зейгарник, многое проясняется и встаёт на свои места. Суть этого эффекта заключается в том, что человек лучше запоминает невыполненные задачи, чем те, с которыми он справился. То есть наша психика хранит в себе сколь угодно долго память о том, что в прошлом не удалось завершить. Это может быть незавершенная связь, коммуникация, не сбывшаяся мечта, не исполненное желание. То что прервалось застревает, а то, что завершилось, мы отпускаем, забываем и идём дальше. В английском языке есть хорошее выражение to get closure , что означает получить завершение по какому-то вопросу. Иначе говоря, достичь успокоения, удовлетвориться и двинуться дальше. Если мы что-то не выполнили в прошлом и не достигли успокоения по этому поводу, это незавершённое будет разъедаться нас изнутри ...