Здоровым отношениям - здоровая коммуникация

В принципе, возьму на себя смелость утверждать,что коммуникация = отношения. Именно то, как вы общаетесь и определяет ваши отношения. Как это всегда бывает, чем важнее что-то, тем больше с этим возникает сложностей. А любые сложности в этой щекотливой теме - приводят к недопониманию, а потом к разочарованию в партнере и отношениях. Как же общаться, чтобы не получилось как в прошлый раз ?Ответ, как обычно, звучит достаточно просто. Проблемы возникают, на этапе внедрения этих простых принципов в свою повседневную жизнь.Вот какие навыки стоит развивать, чтобы общение было комфортным. Как и отношения: 1. Активное слушаниеКлючевой элемент. Не отвлекаемся на телефон, планшет, или тв во время разговора. Партнер в фокусе внимания. Хотя бы на 20 мин. Повторите своими словами то, что вы поняли, чтобы убедиться, что вы правильно поняли. Разные словарные определения одного и того же переживания или эмоции встречаются постоянно. Поэтому, всегда уточняйте, то ли вы поняли, что вам сказали. И продемонстрируйте ...