Госпожа тревожность и упущенные возможности

Каждый день мы сталкиваемся с различными ситуациями, в которых нам так или иначе необходимо взаимодействовать с окружающими людьми. Общение, новые знакомства, компании и сообщества - круто же!) Но, не всем это дается легко и просто ...Есть люди, которые начинают испытывать страх и беспокойство, находясь в окружении других людей. Такое состояние называют социальной тревожностью.Социальная тревожность включает в себя сильный страх определенных социальных ситуаций, в которых человек чувствует, что за ним будут наблюдать или оценивать другие. Это страх подвергнуться пристальному вниманию, осуждению или смущению на публике.Если говорить о триггерах, то можно выделить следующие: - знакомство с новыми людьми; - ведение беседы; - публичные выступления; - нахождение в центре внимания; - критика и насмешки окружающих; - общение с начальником или с людьми, у которых более высокий статус; - экзамены; - прием пищи в общественных местах; - посещение общественных мероприятий и т.д.Моя клиентка так же ...