Фу, таким быть!

Фу, таким быть! Мы часто слышим нечто подобное, когда проявляем открыто агрессию или отвращение.Вы становитесь неудобными, когда честно говорите нет , я не буду это делать , я не хочу , у меня нельзя пожить , мне неприятно, когда ты опаздываешь , не трогай меня, пожалуйста , я не хочу целовать бабушку и так далееЗа это часто прилетают в ответ обиды, фразы и в кого ты такая , ты эгоистка , мы тебя не так воспитывали И чтобы не сталкиваться с отвержением, с обидными словами, с чужой пассивной, а иногда и открытой агрессией, многие выбирают стать удобнымиСвой гнев и отвращение прячут поглубже, а на лице расцветает улыбка, ну или на крайняк покер фэйс.Проблема в том, что эти чувства никуда не уходят и отравляют нас изнутри. Постоянная усталость, психосоматика, ощущение, что вы как оголенный нерв, срывы и плач, чувство собственной слабости и фиктивности отношений с близкими - всё это печальные отголоски подавленных чувствВ моём арсенале есть практика, которая помогает эти чувства достать и прожить. ...