Радостные воспоминания и травма

Кажется, звучит абсурдно, да? Как это связано между собой?Эта статья написана на основе собственной практики, общения с коллегами и практикующими преподавателями. Ранее я думала, что радостные, хорошие воспоминания - это ресурс, который подпитывает нас в трудную минуту. Позже мне стало понятно, что это не всегда так, иногда наше внимание находится там не по тому, что там было хорошо, а потому что что-то произошло в связи с этим, не в моменте, а может быть даже спустя несколько лет. Впервые столкнулась с этим в личной терапии. Мы с моим психологом работали тогда над темой пищевого поведения, и вот, говоря о еде, я вышла на воспоминание о том, как люблю блюда, которые готовят на Пасху. Вспомнилось самое яркое воспоминание из детства: День перед Пасхой. Мама отправила меня собирать резные листочки для яиц, чтобы был красивый узор. Тогда она впервые поручила такое ответственное задание мне, я чувствовала свою важность! Сколько людей получат яйца с узорами, которые подобрала для них я в этот ...