Психотерапевтическая группа "Свобода от переедания"

Теряете контроль во время приема пищи и переедаете? Пытаетесь справиться с тревогой, стрессом и другими негативными эмоциями с помощью еды? Беспокоитесь по поводу внешнего вида, вас одолевают навязчивые мысли о собственном весе, желание похудеть или страх поправиться?Возможно, у вас психогенное переедание психологическое расстройство, для которого характерны периоды неуправляемого, чрезмерного употребления пищи.2 октября в BeCBT начнутся занятия в онлайн-группе Свобода от переедания . Занятия будут полезны для вас, если вы:Испытываете чувство потери контроля во время еды;Потребляете большие объемы пищи за короткий период времени, часто в тайне от окружающих;Используете еду, чтобы справиться с тревогой, стрессом и другими негативными эмоциями;Испытываете вину, стыд или отвращение после срывов диеты;Используете чрезмерную физическую нагрузку, принимаете слабительные, вызываете рвоту или применяете другие способы, чтобы похудеть;Озабочены мыслями о еде, ждете повторного приема пищи;У вас есть ...