Якорь

Нашла свои прошлогодние заметки. С тех пор многое изменилось, однако мне хочется поделиться этим материалом, потому как он ярко иллюстрирует понятие якорь . Стою у метро, жду мужа. Вижу, как по ступенькам из перехода поднимается старушка, в руках у неё специальная палочка для более удобного передвижения. Идет медленно, ковыляет. Чувствую, как глядя на неё в груди что-то сжимается. Понимаю, почему так происходит. Первая мысль: бабушка . Воспоминания отбрасывают на несколько лет назад, когда бабуля была жива, как ковыляла по огороду, заботливо присматривая за каждой грядкой, ходила за хлебом, к подружкам-соседкам на вечерние посиделки. Сразу чувствую её запах, слышу голос, образ встает перед глазами. Теперь очень часто глядя на стариков не могу отделаться от воспоминаний о своих, ушедших. Да и не хочу, если честно.Вот так работает якорь. Песня, жесты, цвет, запах, прикосновение - всем это может быть якорем.Условно их можно поделить на визуальные, аудиальные и кинестетические.Якорение это ...