Токсикоз общения и методы борьбы с ним!

Замечаете, что при общении вам дискомфортно, морально неуютно? Портится настроение? В теле появляется напряжение, наблюдается спад энергии и усталость?Неприятное послевкусие от беседы или проведенного времени преследует вас. Разговор уже закончен, но вы чувствуете себя не в своей тарелке, мысленно возвращаясь к нему.Токсичные люди есть везде. И будут. Соседи, начальники, родственники, коллеги по работе, новые знакомые в компании.Как их распознать?Вот некоторые признаки токсиков:Чувство превосходства. Токсичный человек обесценивает ваш опыт, знания, идеи. Причем, часто делает это при всех. Использует фразы: ты не понимаешь, о чем говоришь , не так уж сложно, как ты считаешь , отстал ты от жизни , произнося это с уничижительной интонацией или усмешкой.Эгоцентризм. В компании, токсик ловко перехватывает тему и превращает любую беседу в рубрику рассказы о себе . Его мало волнует, что он здесь не один. Ему важно найти свою сцену и эксплуатировать аудиторию. Монологи изобилуют местоимением Я, ...