Критика за ошибки и ее последствия. Три практических совета

Как-то давно я услышал рассказ одной женщины. Ей сейчас 50 лет, весьма успешно развивается в сфере дизайна, детей нет, не замужем. Много знакомых, общительная, но нет близких друзей. Однажды я сидела у окна, было тепло, светило солнце. И вдруг воспоминания как какие-то вспышки заполнили меня.Мне лет 5 я стою по центру большой комнаты, солнце как прожектор светит мне прямо в лицо, глаза болят от слез, мне нельзя двигаться, нельзя уйти, нельзя спрятаться, нельзя сесть, нельзя говорить, нельзя кричать. Я напугана, я одна, я устала, опустошена. Где-то в соседней комнате бабушка, она чем-то занята, я боюсь ее шагов. Я наказана бабушкой, я украла конфеты, спрятанные заранее для празднования нового года. Я наказана за это ремнем и должна два часа стоять неподвижно в центре комнаты. Я не могу понять, что плохого я сделала, чувство обиды и несправедливости наполняет меня.Еще одно воспоминание, мою голову будто распирает от появляющихся картинок, выплывающих в моей памяти.Мне 16 лет, я иду домой ...