Как понять, что ты зависимый?

Уже очень давно зависимое поведение называют вредным и пагубным для человека. Сюда относят пьянство, переедание, азартные игры, компьютерные игры, трудоголизм, сексуальные аддикции, наркотические вещества и многое другое. В психологии под зависимостью подразумевается стремление полагаться на кого-то или что-то с целью получения удовлетворения или адаптации.Зависимость разделяется на химическую и не химическую, здоровую и нездоровую.Химическая зависимость это всё, что мы можем физически употребить. Съесть, выпить, вдохнуть и т.дНехимическая зависимость это больше про эмоциональную составляющую. Компьютерная зависимость, трудоголизм, сексоголизм, зависимость от человека и его поведения и т.д.Нездоровая зависимость отбирает свободу осознанного выбора. Например, не дает возможности удержаться от приема алкоголя, заставляет объедаться, а потом об этом жалеть, вынуждает оставаться в погасших отношениях, где человеку плохо, и он не может поставить точку и т.д. Проявляется, когда человек не может ...