С юмором про КПТ, если вы в этом не разбираетесь

Перед тем, как начать работу с психологом, большинство людей начинают поиск с изучения личных профилей специалистов и выбирают того, кто им откликается ????. И это круто, потому что контакт психолог - клиент очень важен (хоть и не первостепенен, если мы говорим об эффективности терапии). Но далеко не все соискатели психологической помощи идут дальше и изучают информацию о той модальности, в которой специалист работает. Это ни разу не просто разобраться во всей этой сборной солянке из непонятных слов: гештальт, психоанализ, расстановки, психодрама, КПТ, ОРКТ, ДПДГ, АБВГД могу ещё пару десятков терминов накидать. Понятнее не стало. Не все психологи чего уж греха таить сами понимают разницу ???????? А человеку, далекому от психологии, тем более сложно сориентироваться. Но если вы уже выбрали того, к кому пойдёте, опираясь на личную симпатию, то стоит хотя бы тезисно изучить, что там с вами будет происходить в процессе работы. Ложные ожидания от терапии ведут к злости, разочарованию ...