Видел, но ничего не мог сделать. Травма свидетеля.

Когда отец избивает мать. Когда при вас убивают животное. Когда вы находитесь вблизи событий где разворачивается конфликт , трагедия, боль и страдания других и даже когда вы видите документальные кадры насилия и последствий насилия, вы можете получить психотравму.Информация полученная мозгом от увиденного и/или услышанного лично или от других людей или новостных каналов, так же создаёт предпосылки для напряжения способного перерасти в невроз и травму.Часто оказываясь на месте свидетеля насилия,человек начинает считать, что если жертвой был не он , а другой человек, то его переживания неважны. Как будто у человека нет достаточных оснований говорить/жаловаться на свои чувства по отношению к тому, что произошло. Но это не правда, а лишь ловушка мышления в которую мы попадаем.В момент получения травмы свидетеля, как и в момент когда ты являешься пострадавшим от чьих-то действий, наша личная картина мира претерпевает серьёзную трансформацию. Поднимаются или формируются негативные убеждения о ...