Чувство вины вместо помощи: почему мы продолжаем обвинять жертв?

Почему ты туда пошла? , Почему не ушла раньше? знакомо? Сколько раз вы или кто-то из окружающих задавали эти вопросы, будто это поможет? Как будто это случилось, потому что кто-то не был достаточно осторожен... Что если бы жертва была внимательнее, умнее, осторожнее, этого бы не произошло? Удивительно, но именно эти вопросы порождают одно из самых разрушительных когнитивных заблуждений: будто бы чувство вины это наш главный учитель. Почему так происходит? Укоренилось ложное убеждение, что признание своей вины спасет от будущих ошибок. Это иллюзия контроля: раз виноват сам, значит, можно избежать повторения. Но правда в том, что чувство вины не помогает. Оно парализует. Задавая эти вопросы, вы участвуете в виктимизации. Жертву насилия заставляют поверить в свою вину. Её лишают права быть услышанной и понятой. Убедить, что могла избежать это не помощь. Это усиление травмы. Формируется ложное убеждение: виновата значит, могла предотвратить. Но насилие это выбор агрессора. Никакие действия ...