Держу контроль

Чем опасен тотальный контроль? Если он в зоне нашей жизни и ответственности , то это безопасность. Доверие к миру. Опора на себя. Но существует тотальная тревожность за все происходящее. На самом деле, контроль это лишь иллюзия безопасности. Он возникает там, где нет доверия. Итог постоянное эмоциональное напряжение. Часто встречаются: тревога и контроль за детей, будущее ( которого нет), отношения с близким человеком, достаток/ вдруг потеряю все( имущество, деньги, работу), вдруг предадут ( дружить опасно) ⚠. Любить опасно. ‼ Буду ли я здоров? Где гарантии? Гарантий никто не даст . Философия жизни, в принятии, толерантность к неопределенности , доверии к миру, позитивное мышление, гибкость. Умение менять планы, перестраиваться , принимать происходящее в моменте. Без иллюзий и ожиданий. Благодарность ???? сегодняшнему дню. ????????????????????????????????????????????????????????