Как устроен наш мозг: три в одном

Мозг это штука удивительная и многослойная, как луковица (при том, так же заставляющая нас плакать, когда не понимаем, почему не можем похудеть). Что ж, давайте разбираться, как мозг работает и знакомиться с его уровнями. Их три. Предлагаю представить их как три команды, которые отвечают за разные аспекты нашей жизни. А для тех, кто любит простоту, это словно три программы на компьютере: одна за безопасность, другая за эмоции, третья за интеллект.Рептилийный мозг: главное сохранить шкуру! Начну с самого древнего уровня рептилийного мозга. Это своего рода охранник, всегда настороже. Его главная задача выживание. Представьте себе ящерицу, которая молниеносно убегает от опасности. Рептилийный мозг отвечает за базовые инстинкты: бороться или бежать, есть или не есть (а иногда и просто, чтобы не съели тебя). Именно он включает нам режим стресс при опасности. Если вдруг случится беда и повреждается ствол головного мозга, отвечающий за эту рептилийную часть, человек не проживет долго. Этот уровень ...